Cómo poner a alguien a dormir

Los casos recurrentes de noches inquietas pueden resultar en mañanas de mal humor y frustración con su pareja u otros miembros del hogar. Hay formas de adormecer ...



Comer para mantenerse despierto

Comer para mantenerse despierto es una forma de mantener los niveles de energía agotados. El cuerpo humano recolecta energía de dos fuentes: dormir y comer. Cuando no consigues ...



¿Dormir sobre el lado izquierdo puede prevenir ataques cardíacos?

¿Es efectivo dormir del lado izquierdo para prevenir ataques cardíacos? Si bien la conexión entre el corazón y el sueño es fuerte, es posible que la posición para dormir no sea ...





Sueño después de comer

Si siente sueño después de comer, esta puede ser una reacción estándar a los tipos de alimentos que está consumiendo. También podría indicar un problema de salud. Existen ...

Sacudidas mientras duerme

Los espasmos mientras duerme pueden interrumpir el sueño y puede ser un signo de un trastorno del sueño. ¿Qué causa los espasmos y qué se puede hacer al respecto?



Las manos se duermen mientras duerme

¿Se le duermen las manos mientras duerme y le preocupa que algo vaya mal? En la mayoría de los casos, probablemente solo esté durmiendo con la mano en el ...

Inyecciones de cortisona e insomnio

Los médicos recomiendan inyecciones de cortisona para tratar varias afecciones. La cortisona inyectable es un producto sintético que imita el esteroide natural producido ...