¿Está tomando (o está pensando en tomar) Zoloft para la depresión pero le preocupa aumentar o perder peso como efecto secundario? Si bien Zoloft puede ayudarlo a mejorar su estado de ánimo, es importante sopesar los pros y los contras potenciales de tomarlo antes de tomar su decisión final, especialmente si está luchando por perder peso.
¿Qué es Zoloft?
Zoloft, también conocido como sertralina HCL, es un medicamento recetado que se usa para el tratamiento del trastorno obsesivo compulsivo (TOC), trastorno depresivo mayor, trastorno de estrés postraumático, trastorno de pánico, trastorno de ansiedad social y trastorno disfórico premenstrual en adultos. Este medicamento también está aprobado para niños y adolescentes de 6 a 17 años de edad que padecen un trastorno obsesivo compulsivo. Si bien Zoloft puede ayudar con las condiciones de salud psicológica, es importante conocer ciertos efectos secundarios relacionados con el peso corporal.
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¿Puedes perder peso con Zoloft?
Si bien es más probable que aumente de peso al tomar Zoloft, también puede ocurrir una pérdida de peso. Podría perder peso al tomar este medicamento si está quemando muchas calorías adicionales, siguiendo un plan de alimentación reducido en calorías o ambos. Las náuseas y la pérdida del apetito son posibles efectos secundarios al tomar Zoloft, lo que podría ayudar en los esfuerzos para perder peso. Asimismo, un estudio de 2016 publicado en Psiconeuroendocrinología encontraron que tomar sertralina HCL ayudó a los monos a evitar aumentos en el peso corporal, la insulina y la grasa corporal. Si bien este estudio se realizó en animales, los resultados muestran que Zoloft puede ayudar a evitar que acumule kilos no deseados.
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¿Causa aumento de peso?
Tomar Zoloft puede, de hecho, causar aumento de peso (especialmente en niños y adolescentes), como se indica en la etiqueta del empaque del fabricante de Zoloft. Diferentes estudios han examinado los efectos de Zoloft (sertralina HCL) sobre el aumento de peso. Por ejemplo, un estudio de 2016 publicado en el Revista de medicina clínica dice que los pacientes que usaban sertralina pesaban alrededor de 6 libras más después de un período de 2 años. Otro estudio publicado en 2015 en Psiquiatría del Hospital General dice que la sertralina está asociada con un aumento de peso significativo. Por lo tanto, tenga esto en cuenta cuando hable con su médico sobre las opciones de antidepresivos, especialmente si está tratando de perder peso.
Cómo Zoloft Afecta el Aumento de Peso
Quizás se pregunte por qué Zoloft puede hacer que aumente de peso. Una edición de 2016 de Psicología Hoy dice que los antidepresivos parecen alterar el apetito al inhibir ciertos neurotransmisores dentro del cuerpo que regulan el apetito. Puede sentir hambre incluso cuando su estómago está lleno de comida, o puede experimentar antojos de carbohidratos o bocadillos con alto contenido calórico. El medicamento también puede hacer que se sienta más cansado e interferir con la posibilidad de dormir bien por la noche (ambas son causas de comer más y de un posible aumento de peso). La fatiga inducida por medicamentos también hace que sea más difícil quemar calorías adicionales y realizar entrenamientos regulares.
¿Quiénes se ven afectados por el aumento de peso?
No todas las personas que toman Zoloft aumentan de peso, ya que todas las personas reaccionan de manera diferente al medicamento. Los adolescentes pueden experimentar los efectos más dramáticos, ya que el aumento de peso es un efecto secundario que figura en la etiqueta de empaque de Zoloft para este grupo de población. Pero los adultos también pueden experimentar un aumento de peso no deseado.
Bajar de peso con Zoloft
Si está tomando Zoloft y desea perder peso, es probable que deba vigilar de cerca las calorías y realizar algún tipo de ejercicio para quemar calorías adicionales. Debido a que Zoloft puede dificultar la pérdida de peso, considere probar una dieta restringida en calorías o una dieta baja en carbohidratos y calorías para controlar el azúcar en la sangre y ayudar a su cuerpo a perder peso extra. Un programa de ejercicio regular, comoEntrenamiento por intervalos de alta intensidadde tres a cinco veces por semana, puede ayudarlo a quemar calorías, perder peso o mantener la pérdida de peso, y proporcionar beneficios para la salud mental.
¿Puede perder peso después de suspender Zoloft?
Si usted es alguien que está destinado a aumentar de peso mientras toma Zoloft, es posible que se pregunte si el peso bajará si deja de tomar el medicamento o cuando deje de tomarlo. Desafortunadamente, perder esos kilos de más puede ser difícil para algunas personas. Judith Wurtman Ph.D. con Today's Psychology dice que el aumento de peso causado por los antidepresivos debería desaparecer después de suspender el medicamento para la mayoría de las personas, pero otras personas mantienen el exceso de peso meses o años después de abandonar Zoloft, y nadie sabe realmente por qué. Se necesitan estudios a largo plazo en este ámbito. La dieta y el ejercicio pueden ayudar.
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Zoloft y pérdida de peso
Cuando esté tratando de perder peso, tenga cuidado al tomar Zoloft, ya que puede ocurrir un aumento de peso y la pérdida de peso puede ser más difícil debido a los cambios en el apetito. Si este medicamento le provoca náuseas o pérdida de apetito (o restringe las calorías), la pérdida de peso puede ser una opción mientras toma Zoloft. Las formas en que este medicamento afecta el apetito varían de persona a persona.
