Qué decirle a alguien que está muriendo (y qué evitar)

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mujer cuidando al padre moribundo

Muchas personas tienen dificultades para saber quédecirle a un ser querido que está falleciendo. Si bien no siempre es fácil saber qué decirle a alguien que está muriendo, hay algunos principios que se deben tener en cuenta.





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¿Qué le dices a alguien que se está muriendo?

Ya sea que se sienta cómodo hablando sobre la muerte y el morir o no, estar allí para su ser querido puede hacer una gran diferencia para ellos a medida que atraviesan esta experiencia. Sea lo que sea lo que mencione, asegúrese de hacerlo con amabilidad y compasión. Imagínese si estuviera en su lugar antes de decir algo para tener una mejor idea de cómo puede ser recibido. Es posible que desee hablar con ellos sobre:

  • Suarreglos o planes funerarios: '¿Se siente cómodo hablando de sus deseos al final de la vida?' Continúe con una oferta de ayuda: 'Realmente quiero asegurarme de que tenga todo lo que desea'.
  • '¿Cómo estás hoy?'
  • ¿Hay algo que pueda hacer por ti hoy?
  • ¿Hay algo que le gustaría hacer hoy?
  • '¿Qué te gustaría hablar?' Es posible que mencionen su experiencia actual o que deseen hablar sobre un libro, una película, las noticias o cualquier otra cosa. Simplemente hazlo y sigue su ejemplo.
  • '¿Cómo te sientes hoy?'
  • Solo quería decirte lo mucho que significas para mí.
  • 'Has sido el amigo más increíble y me siento muy afortunado de tenerte en mi vida'.
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Ciertamente, puede mencionar cuánto los extrañará y cuánto significan para usted, pero asegúrese de que no terminen cuidando de usted. Es muy importante que se presente a ellos a medida que pasan por esto.



Qué decirle a alguien que se está muriendo pronto

Si alguien se acerca al final de su vida, es posible que tenga o no dificultades para comunicarse con usted. También pueden ver y escuchar cosas que usted no puede. Estos se conocen como alucinaciones al final de la vida. Incluso si no puede transmitirle sus pensamientos, aún puede decirle cuánto significan para usted y ofrecerle consuelo al decirle:

  • 'Te quiero mucho.'
  • 'Gracias por enseñarme....'
  • 'Nunca olvidaré cuando ...'
  • 'Mi recuerdo favorito que compartimos .....'
  • 'Lo siento por.....'
  • 'Espero que me perdones por .....'
  • 'Parece que estás viendo ...'
  • 'Parece que estás escuchando ...'
  • Debes saber que estás a salvo y que estoy aquí contigo.
  • ¿Puedo tomar su mano mientras hablamos?

Qué decir o hacer si la persona moribunda es un conocido

Si un conocido te dice que está en proceso de muerte o te lo dice otra persona, ten en cuenta que está bien no saber qué hacer o decir. Decir algo simple o extender la mano con un gesto puede verse así:



  • Hornearles algo especial.
  • Ofreciendo estar ahí para ellos si quieren hablar.
  • Diciéndoles: 'Escuché lo que está pasando y estoy aquí para ustedes'.
  • Enviar una tarjeta, flores o comida a domicilio con una nota que diga que está pensando en ellos.
  • Diciéndoles: 'Lamento mucho escuchar lo que están pasando, por favor avíseme si hay algo que pueda hacer'.

¿Está bien llorar?

Está absolutamente bien llorar sin importar qué tan avanzado esté su ser querido en el proceso de muerte. El llanto les expresa lo mucho que significan para ti y cómo te sientes de verdad. Fingir que todo está bien por el bien de tu amigo puede parecer poco sincero, cuando en realidad lo mejor que puedes hacer es estar en el momento con él. Si terminas llorando, asegúrate de que el enfoque vuelva a los sentimientos de tu amigo para que puedas continuar mostrándole que estás ahí para apoyarlo mientras atraviesa esto.

Maneras de consolar a un ser querido moribundo

Además de hablar con su ser querido, simplemente presentarse y estar allí para ayudarlo puede brindarle consuelo y apoyo. Tenga en cuenta que, según la etapa en la que se encuentren en el proceso de la muerte, es posible que experimenten sentimientos de negación, ira, tristeza, confusión, miedo y desorientación.

Escúchalos

La muerte y la muerte pueden generar mucha ansiedad dentro de ti, así que trata de estar ahí con ellos en el momento y validar sus pensamientos y emociones, incluso si tus opiniones o pensamientos son diferentes. Reduzca la velocidad y escuche realmente lo que su amigo o familiar tiene que decir. Algunas personas quieren compartir recuerdos importantes al final de sus vidas y pueden sentirse reconfortadas cuando alguien se detiene a escuchar una historia favorita de su infancia. Otros pueden tener preocupaciones y temores que quieran compartir. Escuche sin juzgar y ofrezca apoyo y validación.



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Hablar sobre la muerte y el morir

A veces, una persona en proceso de morir querrá hablar sobre cómo ha sido para ellos pasar por esto. Esto puede resultar incómodo para algunos, pero es especialmente importante que su amigo o familiar pueda expresar sus inquietudes y preguntas. Es posible que desee hablar sobre planes funerarios, donación de órganos o hacer un testamento. Escuche, haga preguntas con respeto y asegúrese de que se sientan escuchados durante este tiempo.

Ofrezca apoyo a un ser querido que está alucinando

Algunas personas experimentan auditiva y / o visualalucinacionesque puede ser una parte completamente normal del proceso de muerte. Si están agitados o asustados por estas cosas, trate de reorientarlos hacia su entorno y ofrézcales consuelo hablando en un tono suave y haciéndoles saber que están a salvo. Si se sienten cómodos con lo que están experimentando, es mejor no discutir con ellos y simplemente presenciar esta parte de su proceso.

Besando a la madre moribunda

Siga su ejemplo

Siempre es mejor dejar que el individuo en el proceso de morir tome la iniciativa en términos del tema de conversación y el tono de la interacción. Esto significa que ingresa a estas interacciones o visitas sin una agenda y solo está ahí para su amigo o familiar. Es posible que suelten pistas o mencionen a la ligera algunos pensamientos relacionados con la muerte. Si es así, puede preguntar si les gustaría hablar un poco más sobre eso.

Qué evitar decirle a alguien que está muriendo

Mientras se conecta con alguien en proceso de morir, trate de no:

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  • Discuta sus pensamientos religiosos, especialmente sin preguntar primero.
  • Di algo enlatado o cursi sobre la muerte; esto puede parecer poco sincero.
  • Discuta sus propias creencias sobre por qué están muriendo.
  • Cambie la discusión para centrarse únicamente en sus sentimientos
  • Hipercentrado en los planes para el final de la vida
  • Discute cómo te sentirías si estuvieras en su lugar.

Qué decirle a un amigo moribundo

Lo más importante que debe recordar al hablar con alguien que está en proceso de morir es hablar desde su corazón. Sea sincero, compasivo y esté dispuesto a escuchar. Presentarse a ellos puede ayudarlos a sentirse apoyados, amados y vistos durante esta transición.

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