Si bien puede pensar que la hipnosis es solo algo que los artistas usan para hacer reír, los especialistas clínicos y otros han estado usando la hipnosis para ayudar a las adolescentes con una variedad de problemas depérdida de pesoa la depresión. Pero no todos son beneficios, la hipnosis en adolescentes tiene algunos riesgos muy reales que debe considerar antes de intentarlo.
¿Qué es la hipnosis?
En el sentido más simple, la hipnosis es un estado de relajación física en el que la mente está abierta a recibir instrucciones o desempeñar un papel imaginario. La hipnosis puede parecerse a estar en trance o en un estado alterado de conciencia, como cuando una persona está soñando despierta. Cuando una persona está hipnotizada, los ojos pueden estar abiertos o cerrados, y hay una mayor concentración y enfoque. Curiosamente, desde los 14 años hasta la edad adulta media es el mejor grupo de edad para responder al hipnotismo. Se puede practicar tanto en un entorno clínico como en casa.
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Aplicaciones de la hipnosis para adolescentes
La aplicaciones para hipnosis para las niñas es vasto y de gran alcance. No solo puede ayudar a las adolescentes a mejorar su enfoque, concentración, motivación, dolor y confianza en sí mismas, sino que si lo usa un profesional médico clínico, puede ayudar con los comportamientos habituales, los problemas de salud mental, los problemas del sueño y los trastornos crónicos.
Habitual Problems
Durante la relajación profunda, las adolescentes pueden estar abiertas a sugerencias que puedan ayudarlas con problemas habituales como tirarse del cabello, rechinar los dientes o morderse las uñas. Las sugerencias dentro de su subconsciente pueden hacer que dejen de comportarse. Esto puede ser realmente útil para los adolescentes que podrían arrancarse los pelos en respuesta a los desencadenantes del estrés.
Problemas de salud mental
Algunos tipos de hipnosis, conocidos como 'hipnoterapia', se practican con fines terapéuticos y pueden incluir a adolescentes hipnotizadas para poner fin a ciertos comportamientos o para mejorar afecciones médicas. Sin embargo, tenga en cuenta que la hipnosis no es una panacea y no sustituye la atención médica. Algunas enfermedades y problemas con los que trabajan los hipnoterapeutas incluir:
- Ansiedad
- Depresión
- Desorden obsesivo compulsivo
- Trastorno por deficiencia de atención
- Trastorno de estrés postraumático
- Fobias
- Ansiedad social
- Problemas de imagen corporal
- Trastornos de la alimentación
Trastornos del sueño
Las adolescentes que sufren de trastornos del sueño como insomnio o parasomnias pueden usar la hipnoterapia para mejorar su sueño. Esto puede funcionar no solo para mejorar su enfoque y atención en la escuela, sino también en casa.
Trastornos crónicos
Las niñas también pueden encontrar que la hipnosis puede ofrecer tratamiento para problemas crónicos. Por ejemplo, un joven de 16 años con dolores de cabeza crónicos puede encontrar tratamiento a través de la hipnosis cuando los medicamentos no funcionan. Un paciente de quimioterapia de 13 años podría encontrar que la hipnoterapia alivia las náuseas. Otras formas en que se puede usar la hipnosis incluyen:
- Asma
- Síndrome de Tourette
- Pesadillas
- Dolor
- Pérdida de peso
Beneficios de la hipnoterapia para las adolescentes
Una encuesta nacional completada en 2012 muestra que las adolescentes 4 por ciento es más probable que los hombres utilicen terapias cuerpo-mente como la hipnosis. También hay varios beneficios percibidos de la hipnosis y otras terapias para la mente y el cuerpo en comparación con otras formas de tratamiento.
Medios de tratamiento seguros y eficaces
La hipnoterapia es segura y tratamiento no invasivo que no altera la química corporal. Se ha demostrado que estas terapias mejoran a los adolescentes sin otros métodos como medicamentos. Adicionalmente, una aplicación puede ser suficiente para mejorar algunos pacientes.
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Puede ser enseñado
Las técnicas utilizadas en hipnosis se pueden enseñar a los adolescentes y autorregulado en casa. Esto significa que no necesitarán tratamientos adicionales en una clínica o centro que podría ser difícil de encajar en sus apretadas agendas.
Efectos secundarios mínimos
La hipnosis tiene efectos secundarios mínimos o nulos para adolescentes. Si bien hay casos raros de mareos o posiblemente dolor de cabeza, estos se observan en casos muy raros.
El tratamiento se puede adaptar
La hipnosis adolescente de las niñas se puede adaptar al problema que están experimentando. Por ejemplo, si una niña tiene problemas con la ansiedad ante los exámenes, el tratamiento se centrará específicamente en resolver los problemas subyacentes que causan la ansiedad ante los exámenes junto con la ansiedad ante los exámenes en sí.
Tratamiento reconocido
La hipnoterapia es reconocida por la Asociación Médica de Estados Unidos como tratamiento para varios trastornos. Tener una certificación demuestra que es un tratamiento probado en el que los pacientes pueden confiar.
Riesgos y controversia de la hipnosis
Así como existen algunos beneficios importantes para los adolescentes que usan la hipnosis, también existen algunas desventajas para las niñas. Explorar los riesgos y la controversia de la hipnosis para las adolescentes es importante para ver el panorama completo.
Se puede abusar de la hipnosis
Una de las principales controversias de la hipnosis es que se puede abusar de ella. Algunos investigadores señale que si la hipnosis no se usa correctamente, puede causar más daño que bien en algunos adolescentes. Por ejemplo, la hipnosis puede abrir a las niñas a recuerdos falsos o incluso alucinaciones que pueden dañar su estado mental. En un caso, a principal que practicaba hipnosis en estudiantes fue demandado luego de que murieran tres estudiantes, dos de los cuales se suicidaron.
No todo el mundo puede ser hipnotizado
Se ha comprobado que la hipnosis no funciona para todos . Hay personas con tipos específicos de cerebro que no pueden encontrar el nivel profundo de enfoque y concentración necesarios para que la hipnosis funcione. Por lo tanto, este no es un tratamiento viable para todos los adolescentes.
La hipnosis puede resultar cara
Si bien las compañías de seguros pueden cubrir la hipnosis, a veces este no es el caso o es posible que solo cubran los costos parciales. Esto puede significar que la hipnosis puede costarles a los padres $ 50-250 por visita para su adolescencia. Cuando normalmente se necesitan de 3 a 6 sesiones, esto puede ser un factor decisivo para algunos padres.
No todo es clínico
A veces, la hipnosis se utiliza con fines de entretenimiento y comedia en un escenario. El hipnotizador subirá a un grupo de personas a un escenario, las hipnotizará y luego hará sugerencias humorísticas para entretener a la audiencia.Muchachas adolescentesPuede que disfrutes viendo estos programas y probablemente te asombre el poder de la mente. A menudo, el hipnotizador pedirá voluntarios y dejará que el público observe cómo los participantes usan su imaginación, ya que están convencidos de muchas cosas divertidas. Esta es una excursión divertida para que los adolescentes vean la hipnosis en acción.
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Las adolescentes y la hipnosis
La hipnosis no es para todos. Sin embargo, los adolescentes que han utilizado la hipnosis han experimentado una mejora con muy pocos efectos secundarios. Además, este tratamiento multifacético se puede utilizar para tratar diferentes trastornos y se puede adaptar al problema. Sin embargo, la hipnosis puede ser peligrosa si no se realiza correctamente o se abusa de ella. Como madre o adolescente, es importante sopesar los beneficios y los riesgos para asegurarse de que este sea el tratamiento perfecto para usted.
