¡Estos son un regalo de verano súper fácil y delicioso! Usé plátanos demasiado maduros para hacer estas deliciosas paletas para mis hijos… ¡se los devoraron!
5de 1 voto ReseñaReceta paletas de plátano
tiempo de preparación20 minutos Hora de cocinar0 minutos Tiempo Total20 minutos Porciones4 Autor acebo nilsson Estas sencillas paletas de plátano son el postre perfecto para el verano.Ingredientes
- ▢4 plátanos maduros
- ▢4 onz chocolate Cortado
- ▢2 cucharaditas aceite de coco puede sustituir la mantequilla
- ▢palitos de piruleta o palitos de helado
Coberturas:
- ▢Coco
- ▢asperja
- ▢migas de galleta
- ▢cereales triturados Usé chocolate Cap'n Crunch
Instrucciones
- Pele los plátanos, córtelos por la mitad e inserte un palito
- Derrita el chocolate y el aceite en una taza en el microondas durante aproximadamente 1 minuto y revuelva
- Sumerja los plátanos en chocolate y ruede hasta que estén cubiertos, deje que el exceso gotee.
- Deje reposar durante unos segundos y enrolle los ingredientes* (usamos coco y chispas en uno y migas de galleta y cereal triturado en el otro).
- Congelar durante un mínimo de 4 horas.
Notas de receta
Sea creativo con sus ingredientes... ¡utilice lo que tiene a mano! *La Información Nutricional no incluye toppings.Información nutricional
Calorías:266,Carbohidratos:44gramo,Proteína:2gramo,Gordo:12gramo,Grasa saturada:8gramo,Grasa poli-insaturada:1gramo,Grasa monosaturada:3gramo,Sodio:6miligramos,Potasio:505miligramos,Fibra:5gramo,Azúcar:29gramo,Vitamina A:76IU,Vitamina C:10miligramos,Calcio:13miligramos,Planchar:1miligramos(La información nutricional proporcionada es una estimación y variará según los métodos de cocción y las marcas de los ingredientes utilizados).
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