Dar prioridad a los miembros de la familia puede ser un asunto complicado, especialmente enfamilia mezclada. Tenga en cuenta que poner a su cónyuge en primer lugar no significa que lo ama más que a sus propios hijos.
11 formas de poner a su cónyuge en primer lugar
Estadísticasmuestran que las familias mixtas no suelen tener grandes tasas de éxito. En las familias ocupadas, a menudo son las pequeñas cosas las que tienen el mayor impacto. Tome pequeños pasos todos los días para mostrarle a su cónyuge lo importante que es él o ella en el panorama general.
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Apoye las decisiones de la otra persona
Estar en desacuerdo sobre las cosas que afectan a toda la familia frente a los niños es una forma segura de mostrarle a su cónyuge que hay lugar para la falta de respeto y la manipulación. Sea proactivo al establecer reglas básicas y tomar decisiones sobre cómo se manejará la disciplina u otros asuntos importantes en el hogar. Luego, puede apoyar las decisiones de su cónyuge frente a los niños para mostrar respeto por su pareja y un frente unificado cuando se trata de la crianza de los hijos. Si está en desacuerdo con algo que su cónyuge ha dicho o hecho, discútalo en privado y luego hable con los niños al respecto si es necesario.
Tómese un tiempo de descanso para casarse
Haga momentos a lo largo del día en los que le envíe a su cónyuge el mensaje de que él o ella está en su mente y que es importante. Al igual que pondría una nota en la lonchera de su hijo, tómese un momento después del almuerzo para enviarle un mensaje de texto a su cónyuge. Busque oportunidades para pasar unos momentos juntos incluso en medio de su ajetreado día. Estos mini momentos pueden ser tan simples como un largo abrazo ritual después de la cena o cerrar la puerta del baño por la mañana para que puedan disfrutar de una ducha juntos.
Ofrezca alabanza verbal
Así como les dice a sus hijos que lo están haciendo genial, dígale a su cónyuge que él o ella también lo están. Dé elogios específicos frente a toda la familia para aumentar la confianza de su pareja y ayudar a los niños a ver sus mejores atributos.
Confíe en las intenciones de su socio
Te casaste con esta persona porque es un alma amable y amorosa. En tiempos deconfusión o crisis familiar, tenga en cuenta que las intenciones de su pareja son buenas, incluso si su entrega no lo es. Cuando exprese sus preocupaciones, use un lenguaje que diga que no le gustó una acción en lugar de algo que menosprecie su personalidad o valores.
Considere el horario de su cónyuge
Al planificar actividades para los niños, es fácil concentrarse en su horario de visitas, horario escolar y horario de trabajo. No olvide consultar el calendario de su cónyuge como parte habitual del proceso de planificación. Busque formas de evitar molestarlos, incluso si eso significa que los niños no obtienen exactamente lo que quieren.
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Pregúntele a su cónyuge primero
Ya sea hablando sobre el día de todos alrededor de la mesa o decidiendo a dónde ir a cenar, primero pídale una respuesta a su cónyuge. Diríjase a él o ella directamente, luego dé a los niños la oportunidad de compartir su opinión.
Muestre a su cónyuge en las redes sociales
Siempre que sus hijos hagan algo lindo o asombroso, es probable que publique una imagen en su plataforma de redes sociales favorita. Dele a su cónyuge el mismo reconocimiento global con cinco minutos de fama aquí y allá en su feed.
Sea compasivo cuando ocurran desacuerdos
Para muchas parejas, la creación de una familia mixta es la primera vez. Esto significa que no ha habido experiencia para guiarlo a usted y a su pareja durante este proceso tan nuevo. Con eso en mente, durante los altibajos de su relación, tenga en cuenta que su pareja está haciendo todo lo posible y siempre intente usar una lente empática cuando haya un percance o una pelea entre ustedes dos. Ver las disputas como una oportunidad para fortalecer su relación es una excelente manera de resolver los problemas de una manera amable y compasiva. Cuanto mejor resuelvan los desacuerdos, más sólida será su relación y es probable que disfruten de más tiempo de calidad juntos.
Planifique pequeñas sorpresas
Usted es y su pareja puede estar sobrecargada con actividades y horarios. Hacer pequeñas sorpresas reflexivas el uno para el otro puede marcar una gran diferencia en el día de usted y de su pareja. Compre una golosina o un caramelo favorito y déjelo en un lugar donde sepa que lo encontrará. También puedes ofrecerles un masaje antes de acostarse, comprarles una pequeña baratija, ofrecerte a cuidar a los niños para que puedan hacer una actividad de autocuidado por su cuenta, lavar toda la ropa o limpiar la casa, o cocinar su comida favorita. . Piense en lo que más aprecian y elija una pequeña sorpresa con el mismo tema.
Se Flexible
Habrá días en los que usted o su pareja necesitarán un tiempo a solas para recargar energías. Esto puede ser durante el tiempo precioso y limitado que tienen juntos como pareja. Para algunos, esto puede parecer un rechazo. Tenga en cuenta que diferentes personas se relajan de maneras únicas y algunas pueden necesitar tiempo a solas para hacerlo, mientras que otras se sienten recargadas cuando pasan tiempo con su pareja. Discuta cuánto tiempo a solas usted y su pareja necesitan y elabore un plan en el que ambos se sientan felices y amados con este equilibrio. Ser flexible y comprensivo es un regalo increíble para darse el uno al otro cuando se trata de necesidades de autocuidado.
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Apoye la relación de su pareja con su excónyuge
Las familias mixtas enfrentan desafíos únicos ya que los padres que viven en el hogar no son los únicos que tienen voz en la vida de los niños. Aunque puede ser fácil sentirse celoso o amenazado por la relación de su pareja con su ex, es importante ver esta relación en el contexto de los hijos. Debido a que la relación de los niños con ambos padres debe ser una prioridad, apoyar sula relación de la pareja con su exes un aspecto importante de eso. Habla con franqueza con tu pareja sobre los límites con los que ambos se sienten cómodos y continúe con esto como una discusión abierta con muchas oportunidades de aprendizaje.
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Por qué los cónyuges merecen la máxima prioridad
Amatrimonio fuerte y saludablees la base de cualquier familia, especialmente una familia mixta. Su amor mutuo es lo que hizo a la familia en primer lugar y es lo que la hará exitosa.
Los cónyuges felices hacen felices a los padres
Considere el viejo dicho de que se pone la máscara de oxígeno antes que su hijo si el avión está a punto de estrellarse. Lo mismo puede decirse de la vida en general. Si no se ocupa de sus propias necesidades físicas, mentales y emocionales, no puede presentar lo mejor de sí mismo a sus hijos. Gran crianza oco-paternidadcomienza con tu propia felicidad.
Modelar relaciones sólidas
Los niños aprenden a tener relaciones al observar a los adultos que los rodean. Aunque tu primerael matrimonio no funcionó, todavía puede mostrarles a sus hijos capacidad de recuperación y excelentes habilidades para las relaciones ahora.
Un trabajo en equipo hace que el sueño funcione
Tratar de trabajar, mantener un hogar y cuidar a sus hijos solo puede ser una tarea abrumadora que siempre se siente desequilibrada. Cuando tiene una asociación sólida en la que apoyarse, puede aligerar su carga de trabajo y crear más tiempo para divertirse yUnion familiar.
Las relaciones amorosas son satisfactorias
Cuando se siente amado, respetado y apoyado por su pareja, puede ser un mejor padre, disfrutar de niveles reducidos de estrés y modelar relaciones saludables para sus hijos. Estar en una relación amorosa se siente bien y anima a su cerebro a liberar oxitocina, lo que reduce aún más sus niveles de estrés, estimula su sistema inmunológico y permite sentimientos de cercanía y conexión. Cuando pone su relación con su cónyuge en primer lugar, está dando prioridad a cuidarse a sí mismo, a su relación y a su familia combinada.
Haga del matrimonio una prioridad máxima
Poner a su cónyuge en primer lugar significa considerar sus necesidades antes de tomar decisiones que afecten a toda la familia. Si bien puede ser difícil de entender para todos al principio, hacer del matrimonio la máxima prioridad en su vida no tiene nada que ver con los niveles de amor.
