Entrevista sobre la comprensión del abuso en el noviazgo

Cuando los adolescentes comienzan a tener citas, puede ser un momento emocionante. Sin embargo, no todas las relaciones de pareja son buenas. Aprenda cómo detectar problemas temprano y cómo ayudar a los que están en problemas en esta entrevista de LoveToKnow Teens con Melissa Havard, especialista en responsabilidad social.

Abuso y violencia en el noviazgo de adolescentes

Puede haber un lado más oscuro en las citas entre adolescentes. ¿Alguna vez ha estado en alguna de las siguientes situaciones o ha conocido a alguien que lo haya hecho? Si es así, es posible que usted o su amigo estén en una relación poco saludable y posiblemente incluso sean víctimas de abuso o violencia en el noviazgo.

Si me amaras, lo harías.
Solo me golpeó una vez y luego me prometió que nunca volvería a hacerlo.
No puedo salir con mis amigos esta noche; a mi novio no le gusta que salga sin él. Se enoja mucho y me grita.
No dejará de llamar, enviar mensajes de texto y venir. No puedo hacer que ella entienda que no quiero tener una relación, pero amenaza con hacerse daño si rompo con ella. ¿Qué puedo hacer?

Tipos de abuso en el noviazgo

LoveToKnow (LTK) : ¿Cuáles son los tipos de abuso en el noviazgo?

Melissa Havard (MH) : El abuso en el noviazgo puede ser uno o una combinación de los siguientes:

El abuso físico ocurre cuando un adolescente es pellizcado, golpeado, empujado, quemado, cortado o pateado.
El abuso emocional significa amenazar a un adolescente o dañar su sentido de autoestima. Los ejemplos incluyen insultos, burlas, amenazas, intimidación o mantener a un adolescente alejado de sus amigos y familiares.
El abuso sexual obliga a un adolescente a participar en un acto sexual. Esto incluye caricias y violaciones.

Lamentablemente, sin embargo, muchos adolescentes no denuncian el abuso porque tienen miedo de contárselo a sus amigos y familiares. Imagínese tener tanto miedo o vergüenza de alguien que no sabe a dónde acudir en busca de ayuda. Este sentimiento puede ser muy abrumador. Sin embargo, si está leyendo este artículo, entonces está dando un primer paso importante para educarse a fin de conocer las señales de advertencia y poder tomar decisiones más seguras y mejores sobre las citas y las relaciones.

Citas 101

En las etapas iniciales del romance, es normal querer pasar el mayor tiempo posible con su novio o novia. Te pones nervioso, te sientes mareado y las mariposas nadan en tu estómago. Esta etapa se llama enamoramiento; ¡Harás cualquier cosa para complacerlo! Sin embargo, dentro de este contexto, es importante comprender qué se considera saludable y normal en una relación, de modo que pueda identificar cuándo las cosas podrían no estar tan bien, y posiblemente incluso ser peligrosas, tanto emocional como físicamente.

LTK : ¿Qué es una relación de pareja normal?

MH : Hay varias áreas centrales que son importantes en una relación sana:

Respeto mutuo: ¿Tu novio o novia te admira? ¿Valora esta persona su opinión, su talento, su inteligencia y su moral? ¿Escucha cuando no se siente cómodo con algo? El respeto en una relación significa que cada persona valora quién es el otro y comprende, y nunca se burlaría ni alentaría a la otra persona a hacer algo que estuviera en contra de sus creencias.
Confianza: ¿Tu novio o novia se vuelve loco si hablas con otra persona? ¿Te interroga y cuestiona cada movimiento o intención? Ponerse un poco celoso es una emoción común. Sin embargo, lo importante es CÓMO reacciona tu pareja cada vez que le sonríes a alguien o tienes una conversación inocente.
Honestidad: La honestidad y la confianza van de la mano. Si tiene una relación sana, mentir no es parte de la ecuación.
Apoyo: En una relación sana, el apoyo mutuo significa que están el uno para el otro en las buenas y en las malas. Si estás triste porque tu abuela murió o simplemente tuvo un mal día, entonces tu pareja te levanta el ánimo y está ahí para hacerte sentir mejor.
Identidades separadas: Una cosa es hacer concesiones mutuas; otra es renunciar a tus amigos, tus actividades extracurriculares o el tiempo con tu familia porque estás saliendo. En una relación sana, mantienes tu propia individualidad y no requieres que tu pareja renuncie a cosas que son importantes.
Comunicación abierta / buena: En una relación sana, cada miembro de la pareja debe poder pedir una aclaración cuando no entienda a la otra persona. Está bien tomarse un tiempo para pensar realmente las cosas, especialmente después de una discusión. Una buena comunicación significa que ambas personas saben cómo compartir sus pensamientos más internos sin temor al abuso físico o emocional.

Sin embargo, existen algunos límites básicos sobre lo que se considera 'aceptable' y lo que cruza la línea hacia un patrón de comportamiento poco saludable e incluso peligroso. En algunas relaciones hay ciertas señales o señales de advertencia que indican que las cosas no son normales. Es importante escuchar lo que se llama ese sentimiento de 'uh oh', la voz interior que te dice que algo no está bien. Confía en esta voz y sal de la relación. Podría volverse, o puede que ya sea, abusivo.

Ningún novio o novia tiene derecho a decirte qué puedes o debes hacer, qué puedes o debes ponerte; o qué tipo de amigos deberías tener. Nadie tiene derecho a amenazarlo o lastimarlo físicamente, pase lo que pase. Período.

Señales de advertencia de abuso

LTK : ¿Cuáles son las señales de advertencia de abuso o violencia en el noviazgo?

¿Cuáles son algunos ejercicios de fuerza muscular?

MH : Pregúntese si mi novio o novia hace alguna de las siguientes cosas:

¿Enfadarme mucho si no cambio mis planes para él o ella?
¿Me menosprecias, me critican y me hacen sentir indigno?
¿Intentas evitar que salga con amigos y familiares o que hable con otros chicos o chicas?
¿Quiere que deje mis actividades extracurriculares o un trabajo después de la escuela?
¿Amenaza o levanta la mano cuando está enojado? ¿Me lastimas de alguna manera físicamente?
¿Amenaza con hacerse daño si termino la relación?
¿Culpar del comportamiento al alcohol o las drogas?
¿Tratas de obligarme a ir más lejos sexualmente de lo que quiero?

Si experimentas uno o más de estos comportamientos por parte de tu novio o novia, es posible que estés en una relación abusiva. En este punto, es importante decírselo a un adulto de confianza, preferiblemente a sus padres.

Qué pueden hacer los padres

LTK : ¿Qué pueden hacer los padres si sospechan que su hijo está en una relación abusiva?

MH : Si sospecha que su hijo podría estar involucrado en una relación abusiva, primero debe establecer comunicación y confianza. Esto significa recordarle a su hijo que lo ama mucho, mantener la calma, escucharlo, no acusarlo y no juzgarlo.

Dígale a su adolescente que usted está ahí para ayudar, no para juzgar.
Si su adolescente no quiere hablar, busque una persona con la que se sienta cómodo hablando.
Concéntrese en su hijo, no en menospreciar al abusador.
Es posible que desee buscar asesoramiento con anticipación en los programas locales de prevención de la violencia en el noviazgo de adolescentes en su comunidad o escuela. Si no tiene un programa local, llame al 1-866-331-9474 (Línea de ayuda nacional sobre abuso de citas entre adolescentes) o al 1-800-799-SAFE (loveisnotabuse.com) para obtener ayuda y apoyo confidencial.
Tome todas las medidas de seguridad necesarias para garantizar el bienestar de su hijo, lo que incluye hablar con el director de la escuela o los consejeros, organizar el transporte hacia y desde la escuela y comunicarse con la policía si es necesario.

Qué pueden hacer los amigos

LTK : ¿Qué pueden hacer los amigos para ayudarse unos a otros?

MH : ¿Sus amigos muestran señales de que han sido abusados físicamente o heridos de alguna manera? Algunos de estos signos incluyen:

Cambiar su estilo de ropa o maquillaje.
Perder la confianza y tener dificultades para tomar decisiones.
Disminuir el tiempo que pasa contigo y otros amigos.
Recibir calificaciones reprobatorias o abandonar las actividades escolares
Empezar a consumir alcohol o drogas.

Si sospecha que un amigo está en una relación violenta, haga preguntas muy generales. Podrías comenzar la conversación diciendo: 'Últimamente no pareces ser tú mismo, ¿hay algo de lo que quieras hablar?'. Si comparte información, es importante escuchar y recordarle a su amigo que el abuso en cualquier forma no es saludable.

Dónde encontrar ayuda

LTK : ¿A dónde deben ir los adolescentes en busca de ayuda si se encuentran en una relación abusiva o si quieren ayudar a un amigo?

¿Por qué estoy rompiendo en un lado de mi cara?

MH : Afortunadamente, existen muchos recursos excelentes para ayudarlo. Además de contárselo a un padre o adulto de confianza, puede obtener información, orientación y apoyo de las siguientes organizaciones.

LÁGRIMA
La línea de ayuda nacional sobre abuso en citas entre adolescentes (1-866-331 9474)
La línea directa nacional contra la violencia doméstica 1-800-799-SAFE (7233)
El amor no es abuso
Elige el respeto

Acerca de Melissa Havard

Melissa ha sido conferenciante invitada sobre el tema de la responsabilidad social, la primera enmienda y la industria del entretenimiento en la Universidad de Yale, la Universidad de Carolina del Norte, Chapel Hill, la Universidad de California, Los Ángeles y la Universidad del Sur de California. Melissa está en la Junta Asesora de la Fundación Jason y brinda servicios pro bono a LA Youth Newspaper. Ella es miembro de Women in Film y NARAS, y todavía se las arregla para criar a una hija adolescente genial, Katie. Actualmente se desempeña como consultora de la Kaiser Family Foundation ayudando con su alcance de Entertainment Media Partnership, particularmente con respecto a la campaña PAUSE de Fox Broadcast Network.

Durante siete años, Melissa se desempeñó como directora de entretenimiento de la Oficina de Tabaquismo y Salud de los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC). Melissa brindó apoyo técnico a escritores, directores y actores sobre la ciencia del tabaco. Reclutó y brindó capacitación en publicidad y medios para portavoces famosos, y se desempeñó como productora ejecutiva de materiales educativos y anuncios de servicio público que incorporaron modelos de celebridades para promover la prevención y los mensajes para dejar de fumar.

Melissa tiene una licenciatura en francés y negocios internacionales de la Universidad Estatal de Florida y una Maestría en Comportamiento Humano de la Universidad Nacional de Sacramento.