Cómo los hombres y las mujeres lloran la pérdida de un hijo

El duelo por la pérdida de un hijo adopta muchas formas. Para muchos, el duelo es un proceso físico, mental y emocional real que puede tardar años en procesarse. Para otros, el dolor es más una lucha interna que rara vez se ve. Perder un hijo es una de las peores experiencias a las que se pueden enfrentar los padres. Entonces, aprender a comprender su dolor es solo un paso para ayudarlos a ver días más brillantes.

Cómo lloran las mujeres

Cuando una mujer pierde a su hijo, ya sea un bebé que murió en el útero o uno que tenía 40 años, una parte de ella también muere.

El duelo por la pérdida de un bebé

Desde el momento en que recibe una prueba de embarazo positiva, esta mujer comienza a vincularse con su bebé por nacer. Ella es la que siente los aleteos, las patadas y los golpes, como también es la que siente las náuseas matutinas, el malestar del nervio ciático y, para algunos, los dolores de parto. En esencia, la mujer es quien mejor conoce al bebé.

Entonces, cuando ese bebé muere durante el embarazo o poco después, la madre no solo sentirá la pérdida emocionalmente, sino también físicamente. Las mujeres cuyos bebés mueren antes o poco después del nacimiento todavía tendrán los senos produciendo leche, pueden tener estrías horribles y pueden incluso sentir 'patadas fantasmas' o escuchar 'llantos fantasmas'. Las mujeres todavía tienen que dar a luz físicamente a un bebé incluso si saben que él o ella ha muerto o lo hará en breve. Por lo tanto, no es raro que ella se aflija físicamente por su hijo. De todas las formas posibles, su cuerpo le dice que es madre, pero en realidad, no hay un bebé en sus brazos. Algunas de las formas en que las mujeres lamentan físicamente su pérdida son:

Apretando sus brazos a sus pechos mientras sienten que su suministro de leche llega
Frotarse inconscientemente la barriga como si sus bebés todavía estuvieran creciendo y pateando por dentro.
Sostener un animal de peluche, una muñeca o incluso una manta de bebé cerca de ellos, a veces meciéndose hacia adelante y hacia atrás.
Despertarse varias veces por la noche escuchando el llanto de un bebé
Estar demasiado cansado para levantarse de la cama por la mañana o para mantenerse al día con las rutinas diarias
Perder o ganar grandes cantidades de peso.
Llanto incontrolable en cualquier momento.
Otros cambios físicos en el cuerpo que incluyen pérdida de cabello, uñas quebradizas y cambios en el cutis, la visión, la agilidad y el apetito.

El duelo por la pérdida de un hijo mayor

La muerte de un hijo mayor no es muy diferente a la pérdida de un bebé. Sin embargo, en lugar de perder un futuro con el niño, los padres también han perdido el pasado. Su casa está llena de muchos recuerdos; sus cuadros adornan las paredes. Si bien físicamente, las mujeres que han perdido a sus hijos mayores no sentirán muchos de los síntomas de la 'nueva mamá' como las que han perdido a un bebé, pueden comenzar a sentir la necesidad de tener otro hijo, no como un reemplazo, sino para seguir siendo una madre. Además de muchas de las formas ya mencionadas, una madre lamenta la pérdida de un hijo mayor al:

Si corresponde, mantener actualizada su página de MySpace
Mantenerse en contacto con los amigos y compañeros de clase de su hijo.
Asumir un papel más parental con los nietos que perdieron a un padre
Establecer una beca a nombre del niño en la escuela a la que asistió
Si el niño aún vivía en casa, sin cambiar de dormitorio
Sentirse perdido o no amado
No puede seguir trabajando fuera de casa (si corresponde)
No puede completar tareas simples como la limpieza de la casa.
Incapacidad para recordar cosas como números de teléfono y nombres.

Por qué los hombres sufren de manera diferente

Es cierto que los hombres sufren de manera diferente a las mujeres. Después de todo, la mayoría de los hombres son educados para ser estereotipados protectores fuertes que no deberían mostrar libremente sus emociones. Esta es una de las razones por las que parece haber una lucha entre madres y padres después de la muerte de un niño. Las esposas buscan apoyo y comprensión en sus maridos, pero muchas veces sus homólogos masculinos no pueden, o no quieren, mostrar la misma simpatía. Entonces, ¿cómo lidian los hombres con su dolor después de perder a un hijo? En la mayoría de los casos, los hombres actuar en vez de residir sobre la situación. Ponen sus sentimientos en acciones y experimentan el dolor físicamente, no emocionalmente. En lugar de hablar sobre sus sentimientos, se enfocan más en completar tareas específicas que sus esposas o madres de sus hijos tal vez no puedan hacer, tales como:

Hacer arreglos para el funeral
Plantar un jardín conmemorativo
Ponerse en contacto con amigos, familiares, escuelas, etc.
Escribiendo un panegírico
Limpiar la casa o cocinar comidas
Compras de comestibles

Y no creas que los hombres guardarán todo su dolor en su interior. Es posible que pasen más tiempo 'vinculados' con sus amigos varones haciendo actividades como la pesca, eventos deportivos o jugando a las cartas. Los hombres también suelen llorar por la pérdida de su hijo, pero no frente a sus esposas u otros familiares o amigos. La mayoría de los hombres que sienten la necesidad de ser fuertes derramarán sus lágrimas en privado.