Las mamás que deciden quedarse en casa con sus hijos durante varios años por lo general nunca se arrepienten de esa decisión. Es gratificante de una manera diferente a una carrera. Sin embargo, cuando llega el momento de volver a ingresar a la fuerza laboral, saber qué poner en un currículum puede ser un desafío. Es cierto que ha utilizado habilidades específicas para mantener un hogar, pero ¿cómo lo dice para que un empleador quede impresionado?
Ejemplo de currículum vitae para mamás que regresan al trabajo
Descargue la plantilla de currículum de muestra haciendo clic en la imagen a continuación. Si necesita ayuda con el documento, consulte estosconsejos útiles.
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La muestra de currículum proporcionada incluye actividades de voluntariado, educación, experiencia laboral pasada y afiliaciones profesionales. El PDF es editable, por lo que puede reemplazar la información en el documento con su propia información e imprimir directamente desde su escritorio. Para mantener el formato del documento, primero deberá descargarlo y guardarlo antes de realizar los ajustes. Recuerde usar un papel bond pesado, reanudar el papel para una apariencia profesional.
Descargue la plantilla de curriculum vitae de regreso al trabajo.
Uso del currículum vitae de muestra
Al personalizar este currículum de muestra para su propio uso, deberá ajustar cada sección para que coincida con su situación particular.
Orden de información
El orden de la información en este currículum de muestra se crea para resaltar habilidades importantes. Es probable que haya aprendido algunas de estas habilidades como ama de casa, pero querrá concentrarse en la habilidad y no resaltar el hecho de que aprendió estas habilidades para llevar una casa.
Si bien algunos empleadores pueden admirar y apreciar el trabajo que implica mantener un hogar en funcionamiento, otros sentirán que no es tan pertinente como la experiencia real en el lugar de trabajo.
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Información del contacto
En la parte superior de su currículum, querrá incluir su nombre e información de contacto. Algunas personas prefieren poner su nombre como encabezado en una fuente oscura y en negrita. Esto puede ser útil cuando el empleador está mirando hacia atrás a los candidatos que ingresan para una segunda entrevista, ya que pueden ubicar su currículum rápidamente y hacer una revisión rápida.
Cíñete a fuentes básicas, como Arial o Calibri. Aunque un guión puede parecer bonito, puede ser difícil de leer y no parece tan profesional como el tipo estándar de la industria. Además, si envía el currículum por correo electrónico en formato .doc, .docx o texto enriquecido, es posible que no se traduzca bien si la persona del otro lado no tiene esa fuente exacta instalada en su computadora.
Verifique y vuelva a verificar que su información de contacto sea correcta. El número de teléfono debe estar actualizado e incluir el código de área. Si tiene un correo electrónico, inclúyalo, así como muchos empleadores se comunican en línea.
Objetivo
El objetivo debe relacionarse con el trabajo que está buscando. Si está tratando de conseguir un trabajo como asistente ejecutivo, entonces el objetivo debe relacionarse con el papel que desempeña un asistente.
- Por ejemplo, podría escribir: Para obtener un puesto como asistente de un ejecutivo ocupado donde mis habilidades de gestión y organización pueden ayudar a que la oficina funcione de manera más eficiente.
- No escribirías: Para obtener un puesto en el que pueda ayudar a otros a aprender a cocinar.
Puede parecer obvio, pero es fácil olvidarse de adaptar el objetivo cuando se aplica a diferentes empresas. Tómese el tiempo para leer la descripción del trabajo y asegúrese de que su objetivo se relacione con él.
Habilidades
Aquí es donde puede enumerar todas esas maravillosas habilidades que ha adquirido como ama de casa. No solo ha tenido que administrar las tareas domésticas diarias, es probable que haya programado vacaciones, haya estado a cargo de las compras, haya creado presupuestos y muchas otras tareas que pueden traducirse bien en un entorno de oficina. Estas son algunas de las diferentes habilidades que podría enumerar aquí:
- Experto en crear y mantener un presupuesto
- Hacer horarios detallados para múltiples partes
- Mantener estados financieros y presentar informes anuales.
- Experto en resolución de conflictos
- Actividades de recaudación de fondos gestionadas
Tenga en cuenta también las habilidades que ha adquirido a través del trabajo voluntario o al participar en deportes de equipo con sus hijos. Es posible que incluso haya utilizado parte de su tiempo en casa para aprender el paquete de Microsoft Office o las habilidades básicas de diseño web. Este es el lugar para enumerar esas habilidades u otras habilidades que tiene.
Mantenga las descripciones breves y al grano. Una lista con viñetas es una excelente manera de resaltar sus habilidades comerciales.
Educación
Esta sección del currículum es un lugar para enumerar su educación superior. Incluso si no completó su título, debe enumerar dónde fue a la escuela, cuánto tiempo asistió y las habilidades que aprendió. También puede incluir certificaciones y formación especializada en esta sección.
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Formato desnatado
Hay diferentes formas de formatear la sección de educación. Por ejemplo, puede formatearlo como nuestra muestra, con su título, escuela y año en que se graduó o años asistidos en una línea y cualquier premio especial u honores justo debajo. Otra forma de formatear la sección de educación es enumerar el título en la línea superior con el año en que se graduó y luego la escuela directamente debajo con información adicional en puntos.
Lo principal que debe tener en cuenta es si su currículum se puede escanear. Aquellos que contratan tienden a ser ejecutivos ocupados o gerentes de recursos humanos que quieren echar un vistazo a su currículum rápidamente y tomar una determinación si les gustaría continuar con una entrevista.
Historial de trabajo
Si ha estado en casa durante varios años, su historial laboral puede faltar o mostrar una gran brecha en el tiempo. Una de las razones para enumerar el historial laboral más abajo en el currículum es evitar resaltar este hecho. Si trabajó antes de quedarse en casa, enumere estas experiencias laborales y las habilidades que aprendió mientras estuvo allí. Si tiene un historial laboral muy escaso, es posible que desee centrarse en la siguiente sección.
Descripción de ama de casa
Puede ser difícil saber si debe incluir su tiempo como ama de casa en esta sección. Probablemente sea mejor no incluir una descripción de ama de casa aquí o tratar de ser lindo y llamarse a sí mismo un 'tomador de decisiones ejecutivas' o 'comprador principal de pañales'. En cambio, si el empleador cuestiona el tiempo que ha estado fuera del mercado durante una entrevista, puede responder con una explicación simple que se quedó en casa con sus hijos hasta que comenzaron la escuela, ingresaron a la escuela secundaria, etc.
Luego, resalte las habilidades que aprendió a través del trabajo voluntario u otras actividades durante este tiempo. Eso le dará un giro positivo al tiempo fuera de la fuerza laboral. Muchos empleadores aprecian las habilidades necesarias para administrar un hogar y cuidar a los niños, pero algunos no comprenderán las innumerables responsabilidades que se requieren para quedarse en casa con los niños.
Experiencia como voluntario
La experiencia de un voluntario puede ser tan valiosa para aprender conjuntos de habilidades como las experiencias profesionales. Algunas de las cosas que podría incluir aquí:
- Sirviendo como secretario de la PTA local
- Creando un boletín para la liga de softbol
- Mantener el sitio web de la iglesia
- Comenzando el día de las mamás con la organización preescolar local
- Hacer trabajo de relaciones públicas y crear folletos para el refugio de rescate de animales local.
Es probable que su experiencia como voluntario sea tan única como usted, pero sea cual sea el tipo de voluntariado que haya realizado, puede ayudar a resaltar sus habilidades y ética laboral para los posibles empleadores.
Afiliaciones Profesionales
Si pertenece a organizaciones relacionadas con el tipo de trabajo que está solicitando, este es un buen lugar para enumerarlas. Usando el ejemplo de un asistente ejecutivo, podría incluir una membresía en la Asociación Internacional de Profesionales Administrativos o la Asociación Profesional de Secretarios de la Iglesia Metodista Unida.
Si la afiliación es de naturaleza más social, probablemente no pertenezca aquí. Sin embargo, es posible que pueda utilizar el trabajo que ha realizado para esa organización con experiencia o habilidades como voluntario.
Referencias
Este es otro lugar donde debe prestar atención a lo que dice la descripción del trabajo. Algunas empresas solicitan referencias por adelantado. Si ese es el caso, debe incluir una segunda hoja con una lista de referencias profesionales. Esto no se refiere a tu mamá ni a tu mejor amiga; querrá incluir referencias de personas como:
- Ex empleados
- Profesores
- Directores de organización para los que se ha ofrecido como voluntario
- Clientes anteriores
- Personas con las que te has ofrecido como voluntario
- Pastor de tu iglesia
- Otros que puedan dar fe de su dedicación y ética laboral.
Antes de incluir a alguien como referencia, verifique con esa persona que está bien usarlos como referencia mientras busca empleo. Obviamente, querrá utilizar solo personas que le den una opinión positiva.
Si la descripción del trabajo no solicita referencias, entonces debe usar el estándar que está en la muestra, que es 'Referencias disponibles a pedido'.
De casa al trabajo otra vez
La transición al mundo profesional después de estar en casa durante meses o años puede ser un desafío. Independientemente de su educación, experiencia laboral previa o habilidades, el uso de este currículum de muestra puede ayudarlo a comenzar su camino de regreso a la fuerza laboral. Si encuentra que necesita ayuda adicional, considere contratar un servicio profesional de redacción de currículums.
