La separación puede ser buena para el matrimonio dependiendo de las circunstancias de la pareja. Si ambos socios están dispuestos a resolver los problemas actuales, la separación puede ser una excelente manera de procesar los problemas individuales antes de reunirse. Con eso dicho, sobre 80 por ciento de separaciones en última instancia, conducir al divorcio.
Cuando la separación es buena para el matrimonio
La separación puede dar tiempo a ambos socios para pensar en la relación y si quieren seguir adelante. Puede permitir el espacio para experimentar cómo sería la vida sin la otra pareja. También les da a ambos socios cierta libertad para identificar problemas en la relación. Si ustedelegir reconciliar, estas necesidades pueden compartirse y discutirse. Si ambos están dispuestos y son capaces de satisfacer estas necesidades, puede resultar en una relación más satisfactoria y resistente. En un estudio de parejas que separado y solicitó el divorcio pero decide reconciliarse , los investigadores encontraron los siguientes temas:
- Varios intentos de reconciliación
- Haciendo grandes gestos
- Dispuestos a hacer el trabajo y crecer juntos como pareja.
- Consejos de información sobre el divorcio
- Distribución equitativa del divorcio
- Propiedad comunitaria y supervivencia
Buscando consejería
La separación puede brindarles a ambos una maravillosa oportunidad para reflexionar sobre sí mismos y pasar algún tiempo trabajando en sus propias cosas. La separación puede poner de relieve la necesidad de trabajar en cuestiones relacionadas concomunicación, adjunto archivo,abuso de sustanciasy trauma infantil que te está impactando como adulto. Estos problemas pueden tener un impacto negativo en su matrimonio, así como en su relación con los demás, y pueden ser muy beneficiosos y transformadores para superarlos.
¿Cuándo no es bueno separarse?
La separación puede ser perjudicial para un matrimonio si uno de los miembros de la pareja no tiene la intención de reconciliarse, pero está guiando al otro. Algunas parejas también pueden sentirse ansiosas por la forma en queproceso de divorcioserá manejado o puede que ni siquiera quiera pedir el divorcio. Si se siente ansioso por contárselo a su pareja, puede:
- Hable con un consejero o abogado para obtener consejos y apoyo.
- Piense en los beneficios de resolver este problema lo más rápido posible
- Sepa que cuanto más espere, más difícil será decirle a su pareja
Manipular a su pareja
La separación nunca debe usarse como una amenaza para su pareja, especialmente si tiene la intención de intentar reparar la relación. Tenga en cuenta que amenazar con separar o divorciarse de su pareja puede causar un daño inmenso a la base de su relación. Si desea seguir trabajando en su relación, pero no está satisfecho, piense en los aspectos de la relación con los que no está satisfecho. Trate de expresarlos de una manera neutral y más generalizada cuando se sienta tranquilo.
Reglas de separación
Si deciden separarse, elaboren juntos un plan sobre cómo ambos quieren lidiar con la posible reconciliación, el marco de tiempo, qué decirles a sus amigos y familiares, así como la frecuencia con la que necesitarán comunicarse. No existen respuestas correctas. Siempre que ambos se sientan cómodos con el plan y puedan ponerse de acuerdo en lo que creen que es mejor, se están preparando para una comunicación adecuada durante la separación. Repase las siguientes preguntas para ayudarlo a comenzar:
- ¿Cuánto tiempo queremos pasar separados antes de reevaluar volver a estar juntos o pasar por un divorcio?
- ¿Estamos ambos dispuestos a ver a un consejero individual y de pareja para trabajar en nuestros propios problemas y nuestras dificultades como pareja?
- ¿Cómo vamos a compartir la separación con nuestros amigos y familiares?
- ¿Nos sentimos cómodos yendo juntos a eventos y, si no, cómo repartiremos nuestra vida social?
- ¿Saldremos juntos durante nuestra separación, nos abstendremos de tener citas por completo o exploraremos otras relaciones?
- Si estamos planeando ver a otras personas, ¿qué nivel de intimidad se espera?
- ¿Discutiremos nuestras otras relaciones entre nosotros?
- ¿Cómo manejamos la comunicación durante este tiempo? ¿Deberíamos informarnos entre nosotros y, de ser así, con qué frecuencia?
- ¿Cómo planeamos manejar las cuentas bancarias compartidas?
Cuando los niños están involucrados
Si eligesseparados y los niños están involucrados, solo dígales lo mínimo y asegúrese de mantener sus conversaciones con ellos de acuerdo con su edad. Recuerde, es completamente inaceptable y perjudicial para un niño estar en medio de las discusiones y la discordia de los padres. Esto puede causar un trauma psicológico grave al niño, independientemente de su edad. Sepa que si se separa, ambos necesitarán encontrar una manera deapropiadamente co-padrey absténgase de hablar mal de su pareja delante del niño. Si necesita ayuda adicional con esto, comuníquese con un consejero o terapeuta que se especialice en discordia marital o divorcio.
La curación lleva tiempo
Tómese su tiempo para procesar lo que es mejor para usted y su pareja durante la separación. La separación puede ser una experiencia esclarecedora para ambos y no siempre conduce al divorcio.
