¿Está cambiando de carrera o tal vez simplemente cambiando de puesto en su empresa actual? Si es así, descubra formas de prepararse para un nuevo trabajo para no estar estresado para el gran día.
Cinco consejos para prepararse
Un nuevo trabajo puede ser muy emocionante, pero también puede causar algo de ansiedad cuando se acerca el gran día. Los siguientes cinco consejos pueden ayudarlo a prepararse y reducir el estrés.
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1. Haga preguntas
Al aceptar un puesto, pregunte cuáles serán sus responsabilidades, así como los requisitos específicos que pueda tener la empresa. Es posible que desee consultar con el Departamento de Recursos Humanos de la empresa o la persona que lo contrató para averiguar si necesita traer algún documento específico o si desea discutir políticas como el código de vestimenta y la hora a la que debe llegar.
Una vez que esté en el trabajo, no dude en hacer preguntas a sus compañeros de trabajo, como cuándo almorzar, dónde estacionar y cualquier otra cosa que necesite saber. Tu jefe también será un gran recurso y debería poder guiarte en la dirección correcta.
De acuerdo a Monster.com , hacer preguntas es esencial al comenzar un nuevo trabajo. Sugieren preguntar las cinco preguntas: quién, qué, cuándo, dónde y por qué. Pedir orientación a otros en la oficina es la mejor manera de aprender a manejar. Si tiene alguna pregunta, no tema preguntar. Esa es la única forma de aprender.
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2. Revisar los materiales
Familiarícese con su nuevo trabajo. ¿Recibió materiales en la entrevista o cuando lo contrataron que puede revisar? Probablemente se los hayan proporcionado para que esté familiarizado con la empresa y su puesto específico. También es posible que desee visitar el sitio web de la empresa y familiarizarse con él.
3. Seguimiento del tiempo
Sepa antes de comenzar su trabajo cuánto tiempo durará su viaje y si necesita encontrar estacionamiento o tomar el transporte público para ir a su trabajo. Puede consultar los horarios de autobuses o trenes con anticipación y determinar el área donde trabajará para estar al tanto del estacionamiento y cualquier otra cosa que necesite saber. Tómese el tiempo suficiente para ir al trabajo y asegúrese de no llegar tarde el primer día. Puede hacer fácilmente un viaje de prueba de antemano para estar completamente preparado.
Además, si va a dejar a su hijo en la guardería o en la escuela, asegúrese de calcularlo en su viaje o hacer los arreglos necesarios con anticipación. No querrás sorpresas de última hora que puedan hacer que llegues tarde.
4. Prepárese con anticipación
No espere hasta la mañana para escoger su ropa o preparar un almuerzo para su primer día. Prepárese para su nuevo trabajo la noche anterior para que esté listo para partir por la mañana. Extiende tu ropa y elige algo que te haga sentir bien. Es posible que desee usar capas en caso de que la temperatura en la oficina no sea la que esperaba. Un suéter ligero es siempre una gran pieza de capas que se puede combinar con casi cualquier atuendo. Empaque su bolsa de trabajo y su almuerzo con anticipación también.
5. Esté listo para ir
Puede ser difícil conseguir una noche de sueño reparador cuando está a punto de comenzar un nuevo trabajo. Trate de relajarse y descansar para su gran día. Levántese un poco más temprano y coma un desayuno saludable eso le dará energía para pasar la mañana. Estar descansado y listo para su nuevo trabajo es esencial y puede ayudarlo a causar una excelente primera impresión. No querrá aparecer cansado o con hambre.
Muestre su confianza
Lo contrataron para su nuevo trabajo porque era la mejor opción para el puesto. Al estar preparado para su nuevo trabajo, puede cruzar la puerta sintiéndose seguro. Tu confianza brillará y hará que sea obvio que quieres el trabajo y eres la mejor persona para ello. Empiece con la nota correcta y siéntase bien al respecto. Puede prepararse mentalmente para el trabajo haciendo lo siguiente:
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- Mírate en el espejo y di '¡Puedo hacer esto!'
- Antes de entrar a la oficina, dígase a sí mismo que está listo para el trabajo.
- Tomar un respiracion profunda e intenta relajarte. Si comienza a sentirse nervioso, siga respirando profundamente y asegúrese de que está bien preparado.
Una vez que esté preparado mentalmente, se sentirá seguro. Recuerde, es natural sentirse ansioso al comenzar un nuevo trabajo. Entre con una actitud positiva y haga lo mejor que pueda.
