Lo que necesita saber sobre las lecciones de natación para bebés

Podría pensar que enseñar a nadar a un bebé es una perspectiva tonta y que será básicamente imposible. Si bien ciertamente no podrá confiar en que un bebé nade sin supervisión, hay una gran cantidad de ventajas para llevar a su pequeño al agua desde una edad muy temprana.

¿Qué edad?

La mayoría expertos en natación infantil decir que los seis meses de edad es el momento adecuado para comenzar las lecciones; sin embargo, algunas escuelas aceptan bebés de hasta tres meses. Aún así, hay cierto desacuerdo en las comunidades médica y de natación sobre la edad ideal. Es una buena idea pensar en las opciones y decidir por sí mismo.

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Menor de un año

La Academia Estadounidense de Pediatría dice que programas de natación infantil podría no ser tan beneficioso como cree. Los expertos dicen que a esta edad, un bebé corre el riesgo de tragar demasiada agua de la piscina, lo que puede provocar una intoxicación por agua. Los bebés pequeños también pueden tener problemas para regular su temperatura corporal en el agua, lo que presenta el riesgo de hipotermia.

Si decide seguir adelante con las lecciones de natación de todos modos, asegúrese de encontrar un instructor que esté capacitado para trabajar con bebés pequeños. Una lección a esta edad se trata más de hacer que su bebé se sienta cómodo en el agua que de enseñarle a nadar. Y querrá encontrar una piscina que esté a 86 grados o más caliente por razones de seguridad.

Después del primer año

Entre las edades de uno y dos años, las lecciones de natación se verán muy diferentes a las de los bebés más pequeños. Su bebé puede comenzar a aprender técnicas relacionadas con la natación y los instructores de dichas lecciones están capacitados en RCP. Le enseñarán a tu pequeño a meter la cabeza bajo el agua.

Nuevamente, es probable que se le pida que se una a su bebé en el agua durante estas lecciones de natación, ya que parte del programa generalmente implica educarlo sobre cómo proteger a su bebé en el agua y cómo trabajar en la natación en su propio tiempo.

Padre e hijo nadando juntos bajo el agua

Cosas a considerar a cualquier edad

Si no está seguro de si la natación es una buena opción para su bebé, hable con él. pediatra . Incluso si a su hijo le encanta el agua, hay algunas otras cosas a considerar en términos de si está listo para las lecciones de natación:

Desarrollo: si su hijo tiene retrasos en el desarrollo motor o cognitivo, es posible que no esté listo para la piscina al mismo tiempo que sus compañeros.
Problemas de salud: si su pequeño tiene algún tipo de problema de salud, especialmente problemas físicos, es posible que nadar no sea una opción segura hasta que tenga la aprobación de un médico.
Sensibilidad al cloro: algunos bebés reaccionan más severamente al cloro en el agua que otros, y si ese es el caso, la piscina no es un gran lugar para estar.

El objetivo de las lecciones de natación para bebés es ayudar a su bebé a sentirse cómodo en el agua para que, cuando crezca, aprender a nadar no le dé miedo y pueda ser una buena manera de enseñarle cómo estar seguro en el agua. Probablemente sabrá cuándo su pequeño está listo para Aprender a nadar .

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Que traer

Por supuesto, no vas a llevar a tu bebé a ningún lado sin estar preparado, con la piscina incluida. Al asegurarse de traer todo lo que necesitan, ambos aprovecharán al máximo su lección de natación. Los elementos específicos que necesita variarán un poco de una edad a otra, pero hay algunos elementos básicos que no querrá prescindir.

Aquí está Que traer en tu bolsa de natación.

Trajes de baño: necesitará un traje de baño tanto para su bebé como para usted, ya que se le pedirá que se meta en la piscina con su pequeño.
Pañal para nadar: esto es muy importante porque la mayoría de las piscinas públicas no permiten que los bebés entren en el agua si no usan un pañal específico para nadar.
Juguetes flotantes: cuando su bebé crezca un poco, puede alentarlo a que se mueva en el agua dándole algo para que alcance o se mueva hacia él.
Gafas: si a tu pequeño no le gusta el agua en la cara, un par de gafas pueden ayudarlo a sentirse más cómodo metiendo la cara en el agua sin tener que preocuparse por que le entre en los ojos.
Chaleco salvavidas para bebés: si bien esto no es obligatorio, poner a su bebé en un chaleco salvavidas le da tranquilidad y le permite quitar las manos de su pequeño sin preocuparse de que se hunda.
Protector solar: si las lecciones de su bebé se llevarán a cabo al aire libre, asegúrese de ponerle protector solar por todo el cuerpo para no tener que preocuparse por llevar a su bebé a casa con una quemadura solar.
Toalla: cuando saque a su bebé del agua, es probable que tenga frío, así que traiga una toalla para envolverlo hasta que regrese al vestuario y lo vista.

Preparándose para una lección de natación es una de las mejores cosas que puede hacer antes de salir a la piscina. Tendrás todo lo que necesitas para que tu bebé aproveche al máximo el tiempo en el agua y no te rechacen por olvidar algo importante. Muchos padres guardan una bolsa específica que usan solo para la piscina para que todo esté a mano.

Que esperar

Lo más importante que debe recordar acerca de las lecciones de natación para bebés es que no están diseñadas para enseñar a nadar a su bebé. En cambio, son una especie de introducción al agua y están destinados a ayudar a su pequeño a sentirse cómodo en la piscina para que cuando crezca, tenga un comienzo que le sirva de ayuda cuando comience las lecciones de natación diseñadas para niños mayores. . Esencialmente, las lecciones de natación para bebés se tratan más de divertirse que de aprender a nadar.

Esto es lo que puede esperar en cada una de sus clases.

Reglas básicas de seguridad: como padres, las clases de natación de su bebé le enseñarán cómo mantener a su pequeño a salvo en el agua.
Eliminando el miedo al agua: algunos bebés tienen miedo en el agua, incluso en la bañera, y las lecciones de natación son una excelente manera de ayudarlos a deshacerse de ese miedo y ayudarlos a aprender a disfrutar del agua.
Sentado en la repisa: a medida que avanza con las lecciones, su bebé aprenderá a sentarse en el borde de la piscina. Esta es una de las razones por las que las lecciones no siempre se recomiendan para bebés pequeños (porque aún no pueden sentarse).
Saltar al agua: a medida que su bebé se sienta más cómodo en el agua, tendrá la oportunidad de saltar o deslizarse por un costado hacia sus brazos.
Agarrándose: un instructor de natación infantil también le mostrará a su bebé cómo sostener la repisa alrededor de la piscina si se cae.
Paleta para perros - Junto con otros técnicas básicas de natación , su bebé aprenderá a remar, que es un precursor de los movimientos necesarios para la natación real.
Flotar: una de las habilidades iniciales que su pequeño aprenderá es cómo flotar, lo que lo ayuda a sentirse seguro en el agua y facilita la enseñanza de sus técnicas de natación progresivas.
Soplar burbujas en el agua: todo esto será diversión y juegos para su bebé, pero aprender a soplar burbujas en el agua es la forma en que la mayoría de los instructores de natación infantil le enseñan a su hijo cómo regular su respiración para nadar bajo el agua a medida que crece.

No importa la edad de su bebé, las lecciones de natación comenzarán lentamente y desarrollarán sus habilidades a medida que usted y su pequeño ganen confianza en la piscina y aprendan cosas nuevas. Es importante encontrar un instructor de natación con el que usted y su bebé se sientan cómodos, así que mire a su alrededor y asegúrese de haber elegido exactamente a quién quiere que le enseñe a nadar a su bebé.

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Tipos de clase

La mayoría de las lecciones formales de natación son para un grupo, aunque también puede encontrar lecciones privadas de natación para bebés. Las lecciones privadas, naturalmente, costarán más que una clase grupal, pero les brindarán a usted y a su bebé más instrucción cara a cara. Aprender un poco más sobre sus opciones puede ayudarlo a tomar la decisión adecuada para su hijo.

Clases de natación en grupo

Este es el tipo de lección de natación más común que se ofrece a bebés y niños de todas las edades. La clase constará de uno o dos instructores y un cierto número de bebés en el agua con sus padres. La mayoría de los lugares limitan el número de participantes en una clase determinada y, a menudo, se llenan rápidamente. Si encuentra uno que quiera probar, regístrese lo antes posible para no perder su lugar.

Esto es lo que debe buscar en un clase grupal :

No debe haber más de 10 parejas de bebés / padres por cada instructor de natación.
Siempre debería haber un salvavidas de guardia.
Pregunte la temperatura de la piscina: lo ideal para una clase de natación para bebés es entre 86 y 92 grados.
También desea un instructor que se centre en dejar que los bebés se diviertan en el agua y que no se concentre demasiado en las habilidades.

Durante una lección de natación en grupo, se sumergirá en el agua con su bebé y seguirá las instrucciones de su profesor de natación. Cantarás canciones, dejarás que tu bebé interactúe con los otros niños y básicamente te divertirás mucho.

Los bebés se acostumbran al agua en la piscina

Clases de natación privadas

Una lección de natación privada es similar a un entorno grupal, pero usted y su bebé trabajarán solos con un instructor. Si su bebé tiene necesidades especiales o le tiene miedo al agua, esta podría ser una buena opción para desarrollar su confianza en la piscina. También puede considerar una lección privada si prefiere la instrucción individualizada.

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Esto es lo que debe buscar en un instructor de natación privado :

Su instructor debe tener un enfoque de natación centrado en el niño.
Debe estar capacitado para enseñar a nadar a los bebés.
Siempre debe estar en la piscina con su bebé.

Más allá de eso, es bueno tener a alguien que se concentre únicamente en su bebé y lo ayude a aprender a amar el agua. Una lección privada tiene algunos beneficios, pero también algunos inconvenientes. Su lección carecerá del aspecto social que es tan bueno para los bebés, y puede ser difícil programar una lección individual. Si no eres fanático de las lecciones en grupos grandes y no puedes hacer que las lecciones privadas funcionen, considera una clase que solo permita tres o cuatro bebés. De esa manera, obtienes lo mejor de ambos mundos.

Los pros y los contras de las lecciones de natación para bebés

En los Estados Unidos, dos niños menores de 14 años mueren de ahogo Todos los días. El ahogamiento se ubica como la quinta causa principal de muerte en Estados Unidos. Esas son algunas estadísticas aterradoras. Enseñar a su hijo a nadar puede salvarle la vida y le dará tranquilidad cuando esté cerca del agua. Sin embargo, existen algunos pros y contras de comenzar en la infancia. Comprender a qué te enfrentas puede ayudarte a decidir si las lecciones de natación son una buena idea ahora o si debes esperar hasta que tu bebé sea mayor.

Ventajas de las lecciones de natación para bebés

El beneficio obvio de enseñarle a nadar a su pequeño es que potencialmente puede salvarse si se cae al agua. Sin embargo, esa no es la única razón para meterlo en el agua. Considera lo siguiente ventajas y recuerde que aprender a nadar no sucederá hasta que su hijo sea mayor.

Las investigaciones muestran que los niños que comienzan a nadar temprano alcanzan los hitos del desarrollo antes.
La natación estimula las habilidades motoras visuales, como cortar, colorear, dibujar y habilidades matemáticas tempranas.
Las lecciones pueden impulsar el vínculo emocional entre padres e hijos.
Aprender a nadar puede aumentar la confianza en sí mismos en los niños pequeños.

Contras de las lecciones de natación para bebés

Sí, hay muchos beneficios de enseñarle a su bebé a amar el agua. Sin embargo, existen algunos inconvenientes que debe conocer antes de inscribir a su bebé en las clases de natación. Aquí están los más grandes contras de las lecciones de natación infantil :

Las lecciones de natación pueden dar a los padres una falsa sensación de seguridad en el agua.
Existen algunos problemas de seguridad, como tragar demasiada agua y exponerse a temperaturas frías.
Muchos bebés carecen de la madurez neurológica para comprender los conceptos presentados en las clases de natación.
Las entidades expertas no están de acuerdo sobre si las lecciones de natación tempranas pueden prevenir o no ahogamientos.

Sin respuesta correcta o incorrecta

Como padre, tendrá que decidir si cree que su bebé está listo para nadar o si sería mejor dejarlo para otro día. Si decide probar las lecciones, no hay vergüenza en dejar de fumar si no está funcionando. Hay muchos beneficios para que su bebé se sienta cómodo en el agua, pero no hay ninguna razón por la que tenga que convertirlo en una tarea. Si ambos se divierten y disfrutan de las lecciones, ¡excelente! Si no es así, pruebe con otra cosa. Esté atento alrededor del agua y regrese por el camino.