Las citas ya no son solo para los jóvenes, pero ¿qué pasa con el sexo y el hombre mayor? ¿Puede un hombre de cierta edad complacer a una mujer? ¿Los hombres mayores tienen los mismos intereses y deseos que tenían cuando eran más jóvenes?
Aspectos culturales del sexo y el envejecimiento
Puede ser sorprendente para los más jóvenes, pero los adultos mayores aún pueden disfrutar de una vida sexual plena y emocionante. De hecho, los hombres y mujeres mayores a menudo se sienten más cómodos con sus cuerpos y saben más sobre lo que podría disfrutar una pareja. Y la confianza que viene con el envejecimiento puede ser muy sexy. Hay algunos cambios inevitables que acompañan al envejecimiento. Es posible que las articulaciones no funcionen tan bien. La resistencia podría no ser lo que era. Y la libido tiende a disminuir con la edad. Pero eso no significa que el sexo ya no sea una opción. Según un estudio, más de la mitad de las personas de 70 años todavía tienen relaciones sexuales una vez a la semana. ¡Eso es más que muchas parejas más jóvenes!
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El sexo y el hombre mayor: cambios físicos
El sexo es un poco diferente para los hombres mayores que para los más jóvenes. Los cambios físicos significan que la experiencia puede parecer menos urgente. Varios otros cambios son comunes:
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- Puede ser necesaria más estimulación para lograr una erección.
- Es posible que el pene erecto no sea tan duro.
- Puede llevar más tiempo alcanzar el orgasmo.
- Puede haber una cantidad menor de semen.
- El semen puede 'gotear' en lugar de ser eyaculado.
- El período refractario (el tiempo necesario después del orgasmo, antes de que pueda ocurrir otra erección) puede ser más largo.
Disfunción eréctil
La disfunción eréctil (DE) es un problema para muchos hombres mayores. La disfunción eréctil a menudo es causada por la obstrucción o el endurecimiento de los vasos sanguíneos que conducen al pene, lo que a su vez conduce a un mal funcionamiento del tejido eréctil. También puede ser causado por daño a los nervios. Hasta la mitad de los hombres estadounidenses de 40 a 70 años han tenido algún grado de dificultad eréctil. Aproximadamente el 10% tiene DE completa. Estos hombres no pueden tener ni mantener una erección en absoluto. La probabilidad de desarrollar disfunción eréctil aumenta con la edad.
Los factores de riesgo de disfunción eréctil son más comunes en hombres mayores. Ciertos medicamentos, incluidos algunos medicamentos para la presión arterial, también pueden contribuir a la disfunción eréctil. Los factores de riesgo incluyen:
- Alta presión sanguínea
- Cardiopatía
- Colesterol alto
- Enfermedad vascular
- Diabetes
- Cirugía para el cáncer de próstata
Tratamiento para la disfunción eréctil
No todos los casos de disfunción eréctil pueden tratarse. Sin embargo, medicamentos como el sildenafil (nombre de marca Viagra), el tadalafil (Cialis) y el vardenafil (Levitra) han marcado una diferencia real para el sexo y el hombre mayor. Estos medicamentos aumentan la cantidad de óxido nitroso en el tejido del pene. El óxido nitroso es importante para el correcto funcionamiento del músculo liso del pene, lo que ayuda a crear una erección. Un médico puede ayudar a determinar si alguno de estos medicamentos puede ayudar. Ciertos medicamentos para el corazón interactúan con estos medicamentos y pueden tener efectos secundarios graves, por lo que es importante contar con el consejo de un médico antes de probarlos.
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No solo sexo
Para mucha gente, 'sexo' siempre significa relaciones sexuales. Sin embargo, para muchas parejas mayores, el sexo es un concepto mucho más amplio. A medida que los cuerpos envejecen y las discapacidades se vuelven realidad, es posible que las relaciones sexuales ya no sean una opción. La artritis y otras enfermedades pueden hacer que las relaciones sexuales sean incómodas o incluso imposibles.
Las parejas mayores que no pueden tener relaciones sexuales, o que eligen no hacerlo, tienen muchas otras opciones. El simple hecho de tocarse y abrazarse puede ayudar a que dos personas se sientan cercanas. Una vida sexual saludable puede incluir dar placer de muchas maneras: usando palabras, besos, caricias eróticas, sexo oral e incluso juguetes sexuales.
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Perros viejos, trucos nuevos
Los hombres mayores que son nuevos en la escena de las citas (recién divorciados, quizás, o viudos) pueden necesitar reajustarse a los estilos sexuales modernos. Tener una pareja para toda la vida puede significar un gran sexo, pero también puede significar caer en hábitos que podrían no funcionar para otra persona. Puede ser una sorpresa desagradable cuando las formas favoritas de tocar, de besar e incluso de iniciar el sexo no logran producir chispas. Muchos hombres mayores necesitan volver a aprender a estar con una nueva pareja. Afortunadamente, la curva de aprendizaje puede ser muy divertida.
Salir con un hombre mayor requiere ser sensible a su historial sexual. En estos días, las mujeres esperan obtener tanto placer como los hombres del sexo y el hombre mayor puede necesitar un tiempo para adaptarse a esa idea. La agresividad sexual puede ser desagradable para un caballero mayor que no ha tenido citas en décadas. Por otro lado, podría ser un placer para un hombre cuya esposa era demasiado recatada ... o para un hombre que tuvo un matrimonio profundamente sexual y lo extraña.
