Las palabras adecuadas para consolar a alguien en duelo

Si busca palabras especiales de consuelo paraalguien que está de duelo, no busques más allá de tu corazón. Olvídese de los clichés o de los refranes empaquetados; es importante ser genuino. Su objetivo debe ser expresar compasión, no animar a alguien que ha perdido recientemente.

Las palabras correctas de consuelo para alguien en duelo

Con un poco de pensamiento, puede encontrar frases reconfortantes que expresan exactamentelo que quieres decir para consolar a un amigo afligidoo miembro de la familia. Mantenga la siguiente lista deduelomensajes archivados en caso de que tenga dificultades para encontrar algo que decirle a alguien que perdió a un ser querido:

Lo siento.
Me preocupo por ti.
Se le echará mucho de menos.
Él / ella está en mis pensamientos y oraciones.
Tú y tu familia están en mis pensamientos y oraciones.
Tu eres importante para mi.
Mis condolencias.
Espero que encuentres un poco de paz hoy.
Ser amable con usted mismo.
¿Quieres hablarme sobre (nombre del difunto)?
Estoy aquí para ti.
Ojalá pudiera alejar tu dolor.
Avísame si hay algo que pueda hacer por ti.
Me entristece saber que (nombre del difunto) falleció.
Lamento mucho que estés pasando por esto.
No puedo imaginar lo que estás sintiendo, pero estoy totalmente aquí para ti.
Sepa que estaré aquí para apoyarlo en todo esto.
Nada de lo que diga puede cambiar lo que sucedió, pero estoy aquí para usted y su familia durante este tiempo.
Me duele el corazón al saber que (nombre del difunto) ha fallecido.
He perdido a un ser querido antes y puedo entender lo que puede estar sintiendo.
Sepa que está bien sentirse como quiera durante este tiempo y yo estaré aquí para usted.
Que los recuerdos de (nombre del difunto) te traigan paz.

Palabras y frases para el duelo en situaciones específicas

Es posible que desee pensar en cambiar lo que dice dependiendo de con quién esté hablando, qué tan bien los conoce y de quién están de luto. Aquí hay algunas palabras reconfortantes para decir cuando alguien muere en situaciones específicas:

Palabras de consuelo por la pérdida a conocidos casuales: Lamento escuchar su pérdida.
Palabras para un jefe afligido o superior: Lamento escuchar lo que está pasando.
Mensaje para un amigo cercano o un miembro de la familia en duelo: No puedo imaginar por lo que estás pasando. Si necesitas algo, siempre estoy aquí para ti.

Palabras para el amigo cercano que está en duelo por una mascota: sé lo mucho que (nombre de la mascota) significó para ti. Yo también lo voy a extrañar. ¿Que puedo hacer para ayudar?
Que decirle a un conocidollorar a una mascota: Lamento escuchar la pérdida de (nombre de la mascota). Sé lo difícil que esperder una mascota.
Palabras para decir para consolar a un amigo que haperdió a un padre: Ojalá hubiera algo que pudiera decir para mejorar esto. También voy a extrañar (nombre del padre). ¿Puedo llamar hoy para ver cómo estás?
Palabras para decir a amigos que sonpadres afligidospor la pérdida de un hijo: Lo que estás pasando es completamente injusto. Por favor, avíseme si hay algo que pueda hacer por usted.
Palabras de duelo para un niño que ha perdido a un padre: Siempre estoy aquí para ti. ¿Qué puedo hacer por ti hoy?
Palabras de consuelo para un compañero de trabajo que ha perdido a su cónyuge: Lamento oír hablar del fallecimiento de su cónyuge. Si desea hablar sobre algo, hágamelo saber.
Qué decirle a un compañero de trabajo que ha perdido a un hijo: Lamento mucho oír hablar de su pérdida. Hazme saber si necesitas algo.
Palabras de consuelo para un amigo que hatuvo un aborto espontáneo: Eres una persona increíble y no puedo imaginar lo difícil que debe ser esto. ¿Cómo te sientes hoy?
Palabras de consuelo para un amigo que haperdió un hermano: Lamento mucho que estés pasando por esto. Voy a extrañar mucho a (nombre del hermano). ¿Puedo traerte algo de cenar más tarde?
Palabras de dolor para un abuelo cuyo cónyuge falleció: Ustedes dos tuvieron una relación increíble. Lamento mucho que estés pasando por esto.
Frases reconfortantes para un amigo que ha perdido a un abuelo: sé lo mucho que significó (nombre del abuelo) para ti. Estoy aquí para usted y me gustaría ayudarlo en todo lo que necesite.
Qué decirle a un compañero de trabajo cuyo abuelo falleció: Lamento que estés pasando por esto.

Qué no decir al ofrecer palabras de consuelo

Si bien es sencillo encontrar algunospalabras para consolar a alguien que está de duelo, es incluso más fácil decir algo incorrecto sin siquiera darse cuenta. Las personas que recientemente perdieron a un ser querido están pasando por un momento emocional y la cosa más pequeña puede desencadenarlos. Sea muy sensible con aquellos que perdieron inesperadamente a un familiar cercano. Si todavía tiene dificultades para encontrar palabras para consolar a alguien que está de duelo, recuerde evitar los clichés y las declaraciones que probablemente se consideren poco comprensivas. No digas cosas como:

Está en un lugar mejor.
Tienes un ángel en el cielo.
Ya no sufre.
Puedes encontrar un nuevo amor, tener otro bebé, etc.
No tienes que estar triste; él / ella está con Dios ahora.
Sé exactamente cómo te sientes.
Todo el mundo pasa por esto.
El tiempo cura todas las heridas.
Lo superarás.
Es hora de moverse.

Poner palabras reconfortantes por escrito

Si está firmando una tarjeta de condolencia o está escribiendo una nota, recuerde que debe ser breve y simple. Incluya una declaración sincera y algunas oraciones cortas que expresen cuánto le importa. También puede incluir una tarjeta de oración, dinero para el funeral o una donación a una organización benéfica favorita.

Cosas a evitar por escritoexpresiones de simpatíaincluir:

No dé más detalles sobre la persona en duelo, ya que puede que no esté emocionalmente lista para leer una carta larga.
No dé más detalles sobre su vida u otros asuntos personales. Más adelante habrá tiempo para ponerse al día.
No incluya fotografías familiares u otros recuerdos de su familia. Guarde esas cosas para las fiestas o tarjetas de cumpleaños.

Agregue sus palabras de simpatía a un regalo

A veces, es posible que prefiera enviar sus condolencias junto con un obsequio tradicional, como flores, comida o una tarjeta bellamente diseñada.

Tradicionalmente, las flores blancas se envían para expresar simpatía. Puede incluir sus palabras en una tarjeta junto con un arreglo de rosas blancas o lirios, tal vez incluso con un pequeño toque de un color pálido como el rosa o el amarillo.
Otra opción es enviar una planta, que puede simbolizar el renacimiento y la renovación. Algunas plantas tradicionales que se envían como obsequios de simpatía incluyen lirios de la paz , dieffenbachia, plantas de rosas y orquídeas blancas .
En algunas culturas, como el judaísmo, es apropiado enviar una canasta de frutas a la familia. Puedes optar por una cesta de frutas tradicional o un arreglo comestible de frutas y empareje sus palabras con la tarjeta incluida para mostrar sus pensamientos y oraciones con la familia. Si sabe que la familia acogerá a otras personas para conmemorar al miembro fallecido, envíe un regalo de una comida completa para una gran reunión puede ser una manera reflexiva de eliminar la carga de proporcionar alimentos cuando preferirían concentrarse en el duelo y estar con sus seres queridos.
Tarjetas de felicitacion son una opción popular, pero también puede ir más allá para crear un regalo conmemorativo que se adapte exclusivamente a la persona que falleció. Por ejemplo creando un libro de fotos a través de Shutterfly con un fondo blanco de buen gusto acompañado de fotos de sus seres queridos y sus palabras para recordarlos puede ser una forma profundamente conmovedora de honrar a su familiar.

Reconozca la pérdida de una manera solidaria

No siempre es facilconsolar a alguiencuyo amigo o familia falleció, pero es importante reconocer la pérdida lo antes posible. Si no puede enviar una tarjeta de condolencia, una llamada telefónica rápida es aceptable, así como un correo electrónico. No envíe un mensaje de texto. Recuerda, cualquieraforma de condolenciasignificará el mundo para el individuo afligido.