Cómo aliviar el dolor de garganta durante el embarazo

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doctor examinando paciente con dolor de garganta

Hay varias razones diferentes por las que puede tener dolor de garganta durante el embarazo, y la causa de un dolor de garganta determinará cómo se tratará. Su médico decidirá si necesita un medicamento recetado o de venta libre, sin embargo, existen algunos remedios naturales que también pueden ayudar a brindar alivio.





Causas potenciales de dolor de garganta durante el embarazo

La razón más común para el dolor de garganta se debe a una infección viral (el resfriado común), sin embargo, existen otras razones por las que puede tener dolor de garganta durante el embarazo, que incluyen:

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Faringitis estreptocócica

Cuando está embarazada, es susceptible a faringitis estreptocócica tanto como cuando no está embarazada. La faringitis estreptocócica es causada por una infección bacteriana estreptocócica (estreptococo) en la garganta. La garganta y las amígdalas se irritan, se hinchan y se vuelven en carne viva, provocando un dolor de garganta intenso y repentino. Algunos otros síntomas asociados con la faringitis estreptocócica incluyen fiebre, fatiga, dolor de cabeza, dificultad para tragar y manchas blancas en la parte posterior de la garganta. Su médico le hará una 'prueba de estreptococos' y, si es positiva, necesitará antibióticos y mucho descanso.



Alergias y goteo posnasal

La causa más común de dolor de garganta inducido por alergias durante el embarazo es el goteo posnasal. Esto es cuando la congestión de los senos nasales se drena por la garganta y causa irritación y sensación de picazón. Otros síntomas incluyen la sensación de que no puede aclararse la garganta y tos. Para aliviar su dolor de garganta, puede hacer gárgaras con agua salada (1/4 cucharadita de sal por 8 oz de agua) y para ayudar a aliviar el goteo posnatal puede probar un aerosol nasal salino, una olla neti para irrigación nasal, un humidificador y tratar de Evite los posibles desencadenantes de alergias.

Reflujo ácido

Cuando está embarazada, el reflujo ácido es una ocurrencia bastante común. El reflujo ácido es el ácido del estómago que regresa por el esófago. Cuando esto sucede, puede causar una sensación de ardor en la garganta que causa dolor y malestar especialmente después de comer. Otros síntomas incluyen eructos, dolor caliente, regurgitación de ácido y náuseas. Para el alivio inmediato del reflujo ácido, los antiácidos de venta libre como Tums se consideran seguros para tomar durante el embarazo. También hay pastillas que puede tomar, pero siempre consulte primero con su médico.



Ronquidos

Existe un mayor riesgo de roncar durante el embarazo, especialmente en el tercer trimestre. Los ronquidos pueden ocurrir debido a la congestión nasal o al vientre embarazado en crecimiento que presiona contra el diafragma. Los ronquidos suelen ser fuertes y fuertes y pueden hacer que te despiertes con dolor de garganta. Algunas cosas que puede intentar para ayudar a prevenir los ronquidos incluyen levantar la cabeza y el cuello con almohadas adicionales, dormir sobre su lado izquierdo o una tira nasal puede ser el truco.

Irritantes ambientales

Hay una serie de irritantes, contaminantes y productos químicos en el medio ambiente que pueden ser la fuente del dolor de garganta. Su garganta podría estar agitada por el aire seco, el polvo, el humo, los productos químicos u otros alérgenos. Durante el embarazo, es mejor evitar la causa del irritante y si tiene un hogar seco, puede intentar agregar humedad al aire con un humidificador.

Hormonas del embarazo

Las fluctuaciones de las hormonas del embarazo en su cuerpo también pueden causarle dolor de garganta. Esto puede ir acompañado de sed excesiva y sequedad de boca. Hay formas de aliviar la garganta mediante el uso de pastillas, haciendo gárgaras o bebiendo tés descafeinados.



Cuándo debería ver al médico

mujer habiendo examinado la garganta

Por lo general, no es necesario que se apresure a ir al médico ante la aparición inicial de un dolor de garganta durante el embarazo. Sin embargo, debe comunicarse con su médico si presenta los siguientes síntomas:

  • Si su dolor de garganta se acompaña de fiebre de más de 100 grados.
  • Si tiene dolor de garganta durante más de dos días.
  • Si nota una erupción en su cuerpo.
  • Si tiene dificultad para tragar debido a hinchazón o dolor.
  • Si sospecha que tiene gripe.
  • Si tiene vómitos y / o diarrea.
  • Si tiene dificultad para respirar y / o dificultad para respirar.
  • Si está mareado o aturdido.
  • Si nota una disminución del movimiento fetal.

Remedios

Hay muchas opciones para aliviar el dolor de garganta. Antes de tomar cualquier medicamento de venta libre, consulte con su médico para asegurarse de que sea seguro tomarlo durante el embarazo. La siguiente es una lista de algunos de los medicamentos seguros que puede tomar y también algunos remedios naturales:

Medicamentos seguros

Algunos de los medicamentos seguros que puede tomar incluyen:

  • Tylenol (acetaminofén)
  • Spray nasal salino
  • Pastillas, pastillas para la tos o jarabe para la tos
  • Aerosol cloraséptico para la garganta
  • Tums o Mylanta

Remedios naturales

Algunos remedios naturales que puede probar incluyen:

  • Hacer gárgaras de agua salada
  • Agua caliente mezclada con limón y miel.
  • Inhalación de vapor
  • Humidificador
  • Tés descafeinados como el té de miel y limón, el té de manzanilla y el té de jengibre

El descanso es mejor

Necesitará descansar lo suficiente cuando esté embarazada y tenga dolor de garganta. Al permitir que su cuerpo descanse y se recupere, esto le dará un impulso a su sistema inmunológico y le permitirá combatir mejor cualquier virus o bacteria que sea la fuente de su dolor de garganta. Comer bien también es muy importante. Un poco de sopa de pollo también le sentaría bien al cuerpo.

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