Lista de tareas del hogar

Una lista clara de las tareas del hogar es importante para que el hogar funcione sin problemas y para mantener todo ordenado. Comience con una lista maestra y luego divídala en listas individuales para cada miembro de la familia. De esta manera, todas las tareas se dividen de manera uniforme y nadie tiene una cantidad injusta de trabajo que hacer para mantener la casa en forma.

La lista principal de tareas domésticas

Una lista maestra de las tareas del hogar es el lugar para comenzar. Puede hacer esto en papel o en una hoja de cálculo de computadora. En esta lista, escriba cada tarea que deba realizarse y con qué frecuencia. Esto también debe incluir tareas externas así como tareas internas. Si prefiere utilizar un documento preformateado en lugar de crear el suyo propio, haga clic para descargar una lista de verificación de tareas domésticas imprimible y gratuita. Si necesita ayuda para descargar la lista de verificación imprimible, consulte estosconsejos útiles.

Diario

Por ejemplo, puede comenzar enumerando tareas diarias como:

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Barriendo
Pasar la aspiradora
Lavando platos
Alimentando a las mascotas
Lavando
Preparando comidas
Limpieza de baños
Limpiar el polvo

Semanal

A continuación, enumerará tareas semanales como:

Lavar la ropa de cama
Trapear pisos
Regando plantas
Cortar el césped
Desyerbando el jardín
Sacando la basura
Lava el auto

Mensual

Las tareas mensuales deben enumerarse a continuación:

Lavado de ventanas
Mascotas de baño
Frigorífico limpio
Cambiar los filtros de aire en una caldera o aire acondicionado
Limpiar persianas
Cortinas de vacío

Anual

Incluso se pueden incluir tareas anuales como:

Lavar las alfombras con champú
Prepara la casa para el invierno
Garaje limpio
Ciruela pasaárboles yarbustos

En este punto, tiene una lista bastante sustancial de tareas que deben realizarse de forma regular para que todo funcione sin problemas. Probablemente pueda pensar en muchos más elementos para agregar de la lista. Probablemente también vea algunos que no se aplican a usted. Esta bien. Simplemente cree una lista maestra que refleje lo que debe hacerse en su familia.

Listas individuales

Ahora que tiene su lista maestra, está listo para dividirla en listas más pequeñas para las personas en su hogar. Es importante tener en cuenta las edades y habilidades de los miembros de la familia, para no poner expectativas demasiado altas en nadie. También debe considerar dividir algunas tareas en trabajos más pequeños que puedan realizar los jóvenes que tal vez no puedan hacer todo el trabajo.

Desglose de las tareas domésticas

Por ejemplo, tiene 'platos' en su lista maestra. Los platos se pueden dividir en varias tareas más pequeñas. Si tiene hijos, ellos pueden realizar esta tarea juntos. Será más divertido tener a alguien con quien trabajar y permitirá que los niños más pequeños se sientan valorados y puedan ayudar. Así es como se pueden desglosar los platos de las tareas domésticas:

Enjuague los platos
Descargue los platos limpios dellavaplatos
Guarde los platos (para los niños más altos que pueden alcanzar los estantes después de que los niños más pequeños los amontonen en el mostrador)
Cargar platos sucios
Agregue jabón y encienda el lavavajillas

Si lava sus platos a mano, un niño puede recoger los platos de la mesa (y tal vez guardar las sobras), otro puede lavar y enjuagar los platos, otro puede secar y guardar los platos. Secar y guardar también pueden ser dos tareas separadas, dependiendo de las habilidades de cada niño.

Personalizar listas de tareas

Cree una lista para cada persona en la casa con cada tarea desglosada tanto como sea necesario para que todos tengan un trabajo que hacer. Considere intercambiar listas de vez en cuando para que todos puedan aprender diferentes trabajos y haya menos posibilidades de que alguien se aburra de hacer lo mismo una y otra vez. De esta manera, toda la lista de tareas del hogar se divide en tareas manejables en las que todos pueden ayudar. Todos pueden disfrutar de la sensación de orgullo de hacer cosas importantes que hacen que la casa funcione sin problemas y se vea bien todo el tiempo.

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Cooperación

Cuando esté compilando sus listas individuales, es una buena idea reunir a su familia y discutir lo que están dispuestos a hacer y lo que simplemente no pueden tolerar. Si un miembro de la familia se atraganta con la mera idea de limpiar elcaja de arena, probablemente no sea una buena idea incluir esa tarea en la lista de esa persona. O no verá el trabajo cumplido o tendrá un miembro de la familia muy infeliz.

Entender la responsabilidad

Cuando discuta su lista maestra con los miembros de su familia, deje en claro que todos tendrán trabajos de los que son responsables. También es útil establecer una regla de que se retendrán las actividades recreativas para aquellos que no completen su lista de tareas domésticas de manera oportuna. Por ejemplo, no hay televisión ni videojuegos hasta que se hayan hecho todas las tareas del hogar.

Encontrar la motivación

Es posible que incluso desee crear un sistema de motivación para alentar a los jóvenes a realizar su trabajo con un mínimo de insistencia. Algunos niños están contentos con ungráficoy estrellas cada vez que terminan un trabajo. Algunos pueden estar mejor motivados por una actividad familiar cada semana (o mes) en que las tareas se realizan sin pelear o discutir. Sabes qué funciona mejor para tus hijos. Además, prepárate para probar cosas diferentes. Si el gráfico no funciona, pruebe con otra cosa. Pregúnteles a los niños en qué debería consistir un buen sistema de recompensas y continúe desde allí.

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Consejos para listas de tareas del hogar sin niños

Si no tienesniños para ayudar con las tareas del hogar, tener una lista sigue siendo una excelente manera de mantenerse organizado y encaminado. Prueba estos sencillos trucos para mantenerte al tanto de tus quehaceres.

Individual

Cuando estás soltero, estar al tanto de tus quehaceres puede no ser lo mejor en tu plato. Para asegurarse de que sus amigos no entren en la zona de peligro, puede intentar:

Cree una lista maestra para cada habitación y cuélguela allí para recordarle lo que debe hacer y cuándo.
Hacer unalimpiezacalendario.
Manténgase al tanto de las tareas diarias como los platos.
No olvide utilizar los productos de limpieza como aspiradoras y lavavajillas.

Parejas y compañeros de cuarto

Las tareas domésticas pueden erosionar fácilmente un matrimonio o una relación de compañero de cuarto. Especialmente si las tareas no se consideran uniformes o si alguien no está haciendo su parte. Para asegurarse de que ambas personas estén contentas, pruebe estos consejos:

Establezca claramente lo que significa limpio para cada uno de ustedes para asegurarse de que ambos cumplan con las expectativas.
Discuta las tareas que cada uno completará. Asegúrate de dividir por igual las tareas diarias, como tender la cama, y las tareas semanales, como limpiar el baño.
Mantenga una lista de verificación para que pueda marcar la tarea y mantenerse responsable.
Establezca un horario para completar las tareas. Por ejemplo, los platos no pueden durar más de dos días, etc.
Se Flexible. A veces surgen cosas que son inevitables. Ayudar a su pareja con sus tareas domésticas o hacerlas juntos puede mantenerlos felices a ambos.
Vuelva a evaluar la lista de tareas cada pocas semanas y posiblemente cambie.

Feliz, quehacer doméstico

Los quehaceres domésticos pueden causar muchos dolores de cabeza a los padres, a los solteros, a las parejas y a los compañeros de cuarto. Por lo tanto, crear una lista de tareas puede aliviar el estrés y hacer que todos sean responsables. Solo recuerde que al crear su lista de tareas, nadie es perfecto. Sea flexible y haga lo mejor que pueda. Enfócate en lo que tengo hecho en lugar de lo que tienes no hecho. Se sentirá mejor consigo mismo y con su hogar si evita convertirse en un perfeccionista.