Movimientos de baile hip hop

Los movimientos de baile hip hop mantienen a los bailarines en movimiento al ritmo de la música contemporánea en todo el mundo. Aunque el raíces de la música hip hop están en el reggae y el rap, los movimientos de baile hip hop están más influenciados por la danza africana y la gimnasia que cualquier otra fuente. Pruebe con los siguientes movimientos que se encuentran entre los bailes de hip hop más populares y queridos.

Hacer estallar y bloquear

Hacer estallar y bloquear es un elemento básico del baile hip hop. Este es un baile en gran parte de improvisación por su naturaleza, por lo que tienes libertad con él. Sin embargo, algunos conceptos básicos son los siguientes:

Alterne cómo contrae y relaja los músculos de los brazos, las piernas y el torso. Hágalo con movimientos rápidos y similares a un pop.
Flexione los músculos de los brazos, las piernas o el torso (a veces simultáneamente) y mueva los hombros, luego haga una pausa y permanezca en su lugar durante un tiempo específico, `` bloqueándolo ''. Por ejemplo, puede optar por doblar los brazos a la altura de los codos, manteniendo las manos en el aire. Ciérralo.
Cuente hasta tres (u otro tiempo designado) con la música, luego colóquese en otra posición y vuelva a bloquearla.

chico Soulja

Soulja Boy es el nombre artístico de un joven rapero exitoso llamado DeAndre Cortez Way y el nombre de un baile hip hop que ayudó a popularizar. Intenta acercarte a este baile con una actitud relajada y diviértete con él.

Relaje las extremidades y párese con los pies separados a la altura de los hombros. Salta y cruza los pies simultáneamente. Ahora, vuelve a la posición inicial con los pies separados a la altura de los hombros.
Patea tu pie izquierdo hacia atrás mientras doblas la rodilla. Mientras hace esto, toque la planta de su pie.
Gira las caderas de un lado a otro.
Ahora, ajuste su peso y siéntese hacia atrás en su cadera derecha, con su rodilla izquierda ligeramente doblada. Mantenga su dedo del pie en el suelo. Afloje los brazos y manténgalos justo por debajo de la altura de los hombros. A continuación, mueva los brazos hacia adelante y hacia atrás mientras gira. Baja los brazos y chasquea los dedos mientras te inclinas hacia atrás.
Doble ligeramente la rodilla, luego mueva el pie derecho y toque el dedo del pie en diagonal hacia la izquierda. Mueva su pie izquierdo y toque su dedo del pie en línea con su hombro derecho. Doble la rodilla mientras levanta la pierna derecha y toca la rodilla con la mano.
Gira a la izquierda con todo tu cuerpo. Junte las manos, palma con palma, y mantenga las manos juntas a la altura del pecho, señalando.
Empuje con las manos, balanceando los brazos hacia lados opuestos. Inclínese hacia adelante mientras levanta la pierna derecha con la rodilla doblada. Este paso está destinado a imitar el vuelo.
Mantenga los pies separados a la altura de los hombros, luego salte hacia la izquierda tres veces antes de saltar hacia la derecha tres veces. Repetir. A medida que se mueve hacia la derecha, sus brazos deben girar hacia la izquierda y viceversa.
Repita estos pasos en el otro lado.

Bob Esponja

La baile de bob esponja saltó a la popularidad por primera vez en los clubes de Baltimore, Maryland, en la década de 1990. Es un movimiento de baile divertido que es fácil de hacer. A pesar de un concepto erróneo popular, el baile de Bob Esponja no está relacionado con el personaje Bob Esponja Pantalones Cuadrados. Una vez que comiences con este movimiento de baile, te darás cuenta de que cuanto más lo intentas, más fácil se vuelve.

Empiece por pararse derecho con las piernas separadas al ancho de los hombros y los brazos rectos a los lados. Da una patada con el pie derecho detrás de la rodilla izquierda durante un conteo. Tus piernas deben tener la forma de un 4.
Patea hacia la derecha y, al mismo tiempo, salta unos centímetros hacia la izquierda con el pie izquierdo.
Coloque el pie derecho firmemente en el suelo y levante el pie izquierdo. Da una patada con el pie izquierdo detrás de la rodilla derecha durante un solo conteo, una vez más haciendo la forma de un 4, pero con las piernas en el lugar opuesto como antes.
Patada a la izquierda. Al mismo tiempo, salta unos centímetros hacia la derecha con el pie derecho.
Repita los pasos anteriores varias veces seguidas. Haga esto hasta que pueda acelerar el ritmo mientras mantiene el equilibrio. Eventualmente será difícil para las personas ver con precisión lo que estás haciendo con tus pies.

El Moonwalk

El moonwalk está probablemente más estrechamente asociado con la amada e icónica actuación de Michael Jackson durante su rendimiento de Billie Jean en el especial del 25 aniversario de Motown en 1983. Sabes que un movimiento de baile tuvo un impacto cuando todavía se está discutiendo décadas después. El moonwalk sigue siendo popular y es un movimiento de baile divertido en el que parece que estás caminando hacia adelante cuando en realidad te estás moviendo hacia atrás. Parece complicado, pero los pasos son en realidad muy simples.

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Levanta el talón izquierdo y deja solo los dedos de los pies tocando el suelo. Simultáneamente, deslice el pie derecho hacia atrás.
Cambie suavemente el peso y repita con el lado opuesto.
Repita esto varias veces seguidas para completar el movimiento.

Haga clic en la imagen de abajo para ver un diagrama imprimible que puede usar para aprender mejor este movimiento de baile.

Haga clic para descargar este diagrama de caminata lunar.

El hombre corredor

El hombre que corre puede estar entre los movimientos de baile hip hop más queridos. Probablemente te divertirás mucho con este.

Vuélvete a tu lado. Comience con los pies juntos y los brazos colgando sueltos a los lados.
Levante la pierna izquierda en alto mientras dobla la rodilla, formando un ángulo de 90 grados. Mientras lo hace, también levante los brazos y dóblelos como lo haría si fuera a correr. Cierra tus manos en puños.
Empuje hacia abajo y hacia atrás simultáneamente con la pierna izquierda. Ahora, levante la pierna derecha tan alto como lo hizo con la pierna izquierda. Doble la rodilla al mismo tiempo, formando un ángulo de 90 grados. Empuja los brazos hacia abajo con los puños más relajados.
Repita los pasos 2 y 3 varias veces seguidas y se encontrará dominando al hombre que corre.

Sigue bailando

Domina estos pasos para tener una gran comprensión de los movimientos de baile hip hop. Si bien todavía se está desarrollando en las calles, el hip hop ha cruzado la línea de la cultura dominante. Se enseña en estudios de danza y centros comunitarios, e incluso es una forma de danza destacada en programas populares como Así que, crees que puedes bailar . Como la mayoría de los bailes divertidos, su creciente popularidad garantiza que el hip hop sea un elemento básico dedanza contemporáneacultura.