Ejercicio Para Condiciones De Salud

¿Puede hacer ejercicio si tiene una hernia?

Hacer ejercicio con una hernia a menudo está bien e incluso se recomienda, especialmente si tiene sobrepeso. Dr. Thembi Conner-García, médico de Heartland Community ...

Ejercicio para aliviar el dolor del nervio ciático

Si está experimentando un brote de dolor del nervio ciático, hay una serie de ejercicios que pueden ayudar a aliviar el dolor y la incomodidad. Sin embargo, antes de ...

Ejercicios efectivos para párpados caídos

Los ejercicios para párpados caídos, también conocidos como yoga facial, ofrecen una forma natural de tratar la ptosis, una afección en la que los párpados comienzan a ceder. La ptosis puede ...