Rutinas fáciles de porristas

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Porristas de ligas pequeñas; © Americanspirit | Dreamstime.com

Cuando comienzas como animadora o tu equipo aún es joven, es importante mantener las rutinas simples. Una rutina muy fácil es perfecta porque todos pueden hacer los movimientos y la rutina se recordará fácilmente en medio de la emoción de un juego. Con las porristas nuevas, céntrese más en la técnica que en aprender movimientos complicados de porristas. Aquí tienes algunas rutinas sencillas que puedes probar con tu equipo.





Vídeos de rutinas fáciles de porristas

Dos rutinas fáciles de aplausos en la línea lateral

Este video presenta dos vítores separados. Cada ovación se repite varias veces con la animadora demostrando mientras mira hacia el frente, luego hacia atrás y luego hacia el frente nuevamente. A continuación, encontrará los mismos aplausos pero con diferentes palabras, por lo que aún puede seguir el tiempo en el video. Puede usar cualquiera de las versiones para su propia rutina o inventar algo completamente diferente.

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Anímalos



Las cuatro líneas se repiten, por lo que esta es una alegría fácil de recordar para las porristas más jóvenes y principiantes. Los movimientos están entre paréntesis, pero también puede ver el video para ver la forma exacta en que se realiza esta rutina.

Anímalos posición inicial, dar un paso adelante con la pierna derecha y girar ligeramente hacia los lados, doblar los codos y levantar las palmas hacia arriba y hacer un movimiento de bombeo )
Haz que lo escuchen tire del pie derecho hacia atrás para que los pies estén juntos, doble las rodillas, coloque la mano izquierda en la cadera y la mano derecha ahuecada en la oreja )
Tenemos eso ( Da un paso adelante con el pie derecho y haz una V baja )
¡Espíritu de avispón! ( brazos cruzados sobre el pecho, V alta, de regreso a la postura inicial )



Por el campo

Cinco seis SIETE OCHO ( comience en una posición de aplauso al nivel del pecho, el brazo derecho hacia abajo en la posición de V baja mientras el brazo izquierdo permanece frente al pecho, levante el brazo derecho hacia atrás en aplauso, repita en el lado opuesto )
Corre la pelota por la cancha / campo ( arco y flecha derechos, arco y flecha izquierdos, mano izquierda en la cadera mientras el brazo derecho golpea hacia abajo en posición V - golpe dos veces )
Águilas, ¡corran! ( aplauso, posición V del brazo derecho, aplauso )
Águilas, ¡adelante! ( Posición V del brazo izquierdo, aplauso )

Boom dinamita

Este video muestra una alegría simple y popular llamada Boom Dynamite que es divertida y fácil de aprender incluso para los equipos más jóvenes. O pruebe la siguiente alegría que es de naturaleza similar e igual de fácil de aprender.



Explosión

Nuestro equipo está caliente comenzar en la posición de listo, dar un paso adelante con el pie derecho, golpe de derecha, tablero de la mesa, touchdown bajo )
La dinamita no tiene nada sobre nosotros dar un paso hacia afuera con el pie derecho, levantar los brazos hacia los lados con los codos doblados y las palmas hacia arriba en postura interrogativa )
Démosle cuerda y dejémoslo ir ( Empiece a bajar los brazos hacia los lados con movimientos bruscos. )
Explosión ( dar un paso adelante con el pie derecho, puñetazo derecho, tablero, touchdown bajo )
Sí, sí ( aplaudir )
Explosión ( dar un paso adelante con el pie derecho, puñetazo derecho, tablero, touchdown bajo )

Ajetreo

Hustle es una rutina súper fácil que se puede repetir varias veces. Una vez que hayas dominado este, prueba la siguiente alegría única:

Guerrero Shuffle

Aplaudir puñetazo derecho, aplauso )
Haz el guerrero barajar ( posición inicial, tome el brazo derecho y gírelo hacia atrás con un movimiento circular, cepillando su pierna, repita con el brazo izquierdo, termine en una palmada )
Aplaudir puñetazo derecho, aplauso )
Nuestros chicos no se enfadan Da un paso atrás con la pierna derecha y mueve los brazos hacia T )
¡Vamos, guerreros! ( V alto, de regreso a la posición inicial )
¡Vamos, vamos! ( puñetazo derecho, puñetazo izquierdo )

Dos rutinas de muestra únicas

Si está buscando rutinas de porristas más fáciles para agregar a su repertorio, pruebe una de estas.

Los Raiders consiguieron

Los Raiders consiguieron el juego empezar en posición de listo, T, T rota, posición inicial )
No seremos domesticados posición sobre la mesa, punto en el pecho con los pulgares, V baja, K derecha )

Los Raiders tienen estilo aplaudir frente al pecho, T, T rota )
Planeamos ganar por una milla ( alto V, izquierda K )

¡Vamos Raiders! ( toque de dedo del pie salto )

¿Lo cavas?

¿Te gusta? ( dagas, dar un paso hacia afuera con el pie derecho, baja V )
Ese Bulldog venció tablero, golpe bajo derecho dos veces )

¿Lo tienes? ( dagas, dar un paso hacia afuera con el pie derecho, baja V )
Pisotea tus pies pisar fuerte, pisotear, pisar fuerte )

Tú tú tú ( hacer movimiento como si estuviera cavando con una pala )
¡Los Bulldogs! ( aterrizaje )

Stomp, stomp, stomp ( pisa fuerte hacia adelante con el pie derecho, pisa fuerte con los pies hacia atrás juntos, pisa fuerte hacia adelante con el pie derecho, aplaude con cada pisada )
¡Los Bulldogs! ( aterrizaje )

Elegir los aplausos más fáciles para su equipo

Estos vítores lo ayudarán a comenzar, pero cuando seleccione vítores simples para su escuadrón, busque aquellos que usen movimientos básicos y sean cortos y directos. Algunas de las rutinas más fáciles de aprender para los principiantes son las que se repiten varias veces. Centrarse en unos pocos movimientos al principio permite que las nuevas porristas perfeccionen los conceptos básicos antes de pasar a habilidades más avanzadas.

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