Un nuevo tatuaje es un gran problema, y el dolor es una parte ineludible de ese trato. Aunque muchas personas creen que el dolor es una parte importante de hacerse un tatuaje, controlar el dolor puede hacer que la experiencia sea la positiva que anticipa, no una prueba de tortura de apretar los dientes.
Elija un área menos sensible
Una forma fácil de controlar el dolor del tatuaje es evitar tatuarse en lugares donde la piel está mas sensible . Los tatuadores y entusiastas del tatuaje dicen que los lugares más dolorosos son las áreas donde no hay mucha grasa o músculo entre la piel y el hueso subyacente, como:
- Las manos y los pies
- Los tobillos
- Las costillas y el esternón
- La espalda baja
- El area de la ingle
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Manchas de tatuajes populares como el hombro y la parte superior del brazo suelen ser menos sensibles. Las nalgas, la parte externa del muslo y las pantorrillas son otros lugares que las personas con un umbral de dolor bajo pueden querer probar.
Medicamentos de venta libre
Se recomienda tomar acetaminofén (Tylenol) una hora antes de comenzar el proceso de tatuaje. El ibuprofeno es una mala elección, ya que también puede diluir la sangre y prolongar el tiempo de sangrado. Es incluso más probable que la aspirina aumente el sangrado.
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El acetaminofén, que ayuda con el dolor pero no la hinchazón, es una mejor opción porque normalmente no influye en el sangrado ni cambia la forma en que se coagula la sangre. Asegúrese de seguir de cerca las instrucciones del paquete si decide intentarlo.
Hipnosis para el dolor
Algunos médicos usan una forma de hipnosis para ayudar a los pacientes lidiar con el dolor de los disparos, los huesos rotos e incluso la cirugía. Este no es el clásico tipo de hipnosis 'Te sientes muy somnoliento ...', y no implica ningún comportamiento gracioso. Es solo una forma de distraerte del dolor.
Por ejemplo, hacer burbujas puede hacer que la vacuna de un niño duela menos. El niño está tan interesado en las burbujas que apenas nota el dolor. Lo mismo puede funcionar para adultos. Decirle a un paciente que 'mueva los dedos de los pies' antes de una inyección puede distraer tanto que la inyección termina antes de que el paciente se dé cuenta.
Autohipnosis
Para un proceso más duradero como un tatuaje, controlar el dolor requiere más esfuerzo. Necesita una distracción que pueda sostener durante todo el proceso de tatuaje. Una forma de autohipnosis puede mantén tu mente alejada del dolor . Simple pasos para la autohipnosis para tratar el dolor del tatuaje incluyen:
- Sentirse cómodo. Siéntese en la silla. Deje que el artista lo coloque para que pueda trabajar. A continuación, haga todo lo posible por relajar su cuerpo.
- Piense en un lugar o actividad favoritos. Quizás te encanta surfear, esquiar o cocinar. ¿A dónde irías para hacer una de esas cosas?
- Ahora, empieza a imaginar el lugar. Es posible que vea la cima de una montaña nevada y prístina ... olas rompiendo ... o una cocina gourmet ...
- Pinta los detalles. ¿A qué huele el lugar? ¿El aroma limpio y fresco de los pinos y la nieve? ¿Loción bronceadora y el mar? Cómo se ve? ¿De qué color es el cielo, qué forma es la tierra? ¿Escuchas algún sonido? ¿Hace frío o calor? ¿Hay viento?
- Ahora ponte ahí. ¿Qué estás haciendo? Tal vez atrapar la ola perfecta, deslizarse por una pendiente o lanzar ingredientes como Bobby Flay.
Abrazando el dolor
Para muchos entusiastas de los tatuajes, el dolor es una parte importante del proceso. Controlar el dolor es menos importante que sentirlo, aceptándolo y abrazar el subidón de endorfinas que trae el dolor.
Si es tu primer tatuaje, el dolor puede ser un rito de paso . Algunas personas ven como un precio justo a pagar por lucir un arte permanente, hermoso y significativo. Algunos incluso lo disfrutan como una parte importante del ritual del tatuaje.
Métodos problemáticos
Hay preparaciones para adormecer la piel, pero la mayoría de los tatuadores no los recomendaré , y aquí están problemas potenciales con estos medicamentos, como reacciones alérgicas. Una crema anestésica como Emla adormecerá la piel durante aproximadamente media hora a la vez, pero los tatuajes suelen tardar más que eso. Además, puede reducir el flujo sanguíneo a la piel. Teóricamente, eso podría afectar la forma en que se coloca el tatuaje o cómo se cura.
Lidocaína es un medicamento inyectable que los médicos usan antes de colocar puntos de sutura o realizar una cirugía menor. Arde al entrar, pero después de eso la piel se adormece por completo. Sin embargo, la inyección del medicamento llena temporalmente la piel de líquido, cambiando su forma y / o textura. La lidocaína también afecta el flujo sanguíneo. Muchos tatuadores dudarían en tatuar la piel que ha sido tratada con lidocaína inyectada.
Preste atención a las señales de su cuerpo
Incluso si ha decidido apreciar el dolor, preste atención a las señales de su cuerpo. Si se siente débil o con náuseas, pídale al artista que se tome un descanso. Un buen artista trabajará contigo, a veces incluso dejándote volver otro día. El dolor severo puede significar que el tatuaje se está colocando demasiado profundo o que algo más está mal. Si está preocupado, pregunte. Si no confía en el artista, no olvide que siempre puede alejarse.
