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Como mamá primeriza, cuidar a su recién nacido es una experiencia maravillosa. Sin embargo, seguro que viene con sus propios desafíos. Tu pequeño necesita tu atención y cuidado constante, especialmente durante los primeros años. Esto podría hacer que sea difícil para ti hacer algo en la casa. El truco es comprender el interés de su bebé en cada etapa e intentar descubrir cómo puede aprovecharlo para su beneficio. Sin embargo, es importante tener en cuenta que cada niño es diferente y, por lo tanto, su rutina e intereses también serían diferentes. Por lo tanto, como madre, tendrá que determinar en última instancia qué horario funciona mejor para usted y su hijo.
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A continuación, enumeramos algunos consejos y trucos que podría usar para hacer las cosas en su casa mientras cuida a su bebé.
Tareas del hogar/Trabajo
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¡Mantener una casa con toda la cocina, limpieza y lavandería es trabajo! Ahora imagina hacer todo eso cuando tienes un bebé en la casa. Seguro que te cansas en horas. Esto también podría ser cierto si trabaja desde casa. Administrar su trabajo mientras cuida a su bebé puede parecer bastante desafiante.
- Consigue una mecedora o un columpio para tu bebé
Si bien puede que no sea una buena idea que pasen demasiado tiempo en él, definitivamente podría hacer algo de trabajo en la casa mientras duermen. Aunque es posible que apenas duerman unas 2 o 3 horas, definitivamente podrías aprovechar ese tiempo libre.
- Obtenga un gimnasio de actividades o muchos juguetes
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Los niños son seres curiosos. Entonces, naturalmente, se distraen cuando ven algo que les llama la atención. Puede conseguirle a su bebé un gimnasio de actividades o una variedad de juguetes con los que pueda jugar. Esto los mantendrá ocupados durante mucho tiempo. También puede probar su suerte con objetos aleatorios que se encuentran en la casa, como tazones, tazas y platillos de plástico, porque, lo crea o no, ¡algunos niños los prefieren a los juguetes elegantes!
- Mantenlos cerca de ti
Los bebés casi siempre se sienten cómodos cuando están cerca de sus padres. Debes haber notado cómo a tu pequeño le resulta difícil jugar con sus juguetes cuando no te ve cerca. También es más fácil para usted hacer sus tareas o el trabajo de oficina cuando sabe que su hijo está cerca, donde puede verlo. Puede comenzar manteniendo su mecedora o su corralito cerca de usted cuando esté ocupado con las tareas del hogar. De esa manera, puede hacer el trabajo mientras vigila a su pequeño. También puedes hablar con ellos mientras haces lo tuyo para que se sientan tranquilos y seguros.
- Obtener un transportista
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Una carrera es la mejor opción si quiere tener a su hijo con usted mientras hace las cosas. Esto le permite moverse y usar sus manos mientras lleva a su bebé con usted.
- no procrastinar
Con un bebé en la casa, es mejor hacer las cosas sobre la marcha. Esto significa que tendrá que limpiar todo lo que pueda. Lave los platos tan pronto como termine de comer y doble su ropa cuando esté fuera de la lavandería, porque por mucho que planee hacerlo más tarde, es posible que ese momento nunca llegue.
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- Verifique el horario de sueño de su bebé
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Un bebé con sueño es un bebé irritable. Así que asegúrese de que duerman lo suficiente. Los bebés tienden a dormir durante el día por lo general durante unas pocas horas a la vez. Una vez que descubras este horario, puedes comenzar a planificar tu día en consecuencia y hacer las cosas cuando están dormidos. Todo comienza a ser mucho más fácil una vez que descubres el hábito de dormir de tu bebé.
Ejercicio
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Es fundamental realizar algún tipo de actividad física diaria, especialmente después del parto. Tener un hijo no debería ser la razón por la que no haces ejercicio.
- De hecho, podría encontrar una serie de ejercicios de 'mamá y yo' que podría probar con su bebé. Esto los mantendrá ocupados mientras quemas algunas calorías.
- También puede dar paseos diarios en cochecito con su bebé. Puede acelerar un poco el ritmo siempre que su bebé se sienta cómodo con él. De esta manera, puede asegurarse de hacer algo de ejercicio mientras su bebé toma aire fresco.
- También puede hacer un viaje al supermercado o al centro comercial más cercano con su bebé. Además de sacarte del aburrimiento de estar todo el día en casa, una salida de compras con tu pequeño te ayudará a tomar un poco de aire fresco. Sin embargo, asegúrese de alimentar a su bebé y cambiarle el pañal de antemano para disfrutar de un viaje sin preocupaciones.
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Como mamá, es importante que recuerdes que criar a un recién nacido va a cambiar tu vida por completo. Tendrá que hacer algunos ajustes a sus necesidades y horarios para poder cuidar a su pequeño. Sin embargo, recuerda que debes ser estratégico para lograrlo con mucho ensayo y error. Háganos saber en la sección de comentarios cómo crió a su hijo mientras cuidaba de la casa y de usted mismo.
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